躺在了床上，和魯達三人聊了一會兒天，聊著即將開始的正式上課的生活，幾人慢慢的結束了聊天，宿舍慢慢的安靜了下來，而宿舍的幾人也慢慢的進入了睡眠……
第二天大早，趙牧和魯達準時的起床，然後兩人來到了學校的操場開始了自己的鍛煉，而周華和黃岩現在還是宿舍裏呼呼大睡了，昨天知道了周華和黃岩對於鍛煉並沒有太大的興趣，雖然對於魯達的武術很感興趣，但是在昨天親自嚐試之後，兩人也在武術的鍛煉難度之後退卻了，於是兩人在知道周華和黃岩兩人誌不在此也就沒有強求，因此沒有叫醒兩人跟著一起來鍛煉。
還是照例的在跑道上跑幾圈然後進行了一番常規的鍛煉當做熱身動作之後，開始了極限鍛煉和古武拳法的鍛煉，在趙牧和魯達開始了自己的拳法的鍛煉後不久，昨天看見的冰上美女王妍就穿著一身運動裝一邊慢跑著一邊來到了兩人鍛煉的地方，合身的運動裝下，顯露出完美的身材，隨著慢跑而起伏的峰巒更是惹人眼球，額頭上點點運動下出的汗珠更顯幾分誘人的嫵媚……
來到了兩人鍛煉的地方，王妍停止了慢跑，好奇的看著兩人超出常規的鍛煉，和魯達打了一份招呼，卻沒有理會趙牧，讓趙牧很是受傷，因為鍛煉著不方便說話，魯達向王妍笑了笑算是打了招呼，而王妍看著魯達還在鍛煉著不方便說話，也就在一旁自己進行著自己的鍛煉。
沒有用多少的時間，趙牧和魯達完成了自己的鍛煉，魯達上前和王妍打了一聲招呼，王妍也在兩人完成了鍛煉之後停止了自己的鍛煉，在魯達的介紹下，趙牧和王妍互相認識了，不過讓趙牧很是受傷的是王妍麵對魯達時露出了迷人的笑容而對趙牧卻是一臉淡淡的表情……