橙子是食用持續時間比較長的水果，可在秋、冬、春3個季節食用。大部分人隻知道橙子果肉可為人體所用。事實上，橙子一身是寶，從皮到籽都可以使用。
◆橙汁
鹽味橙汁——補充體力
運動後飲用加有鹽的橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神，而鹽則能補充因流汗而失去的鈉。
特別提醒：橙汁榨好後應立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素C的含量降低。
橙汁卸妝——深層潔膚
用洗麵巾浸透橙汁擦拭麵部皮膚，充分吸收5分鍾後用清水洗淨，既能卸妝，又可徹底清潔麵部汙垢和油脂，發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。不過，使用橙汁潔膚後盡量避免陽光曝曬。
◆橙籽
橙籽麵膜——緊致肌膚
將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水製成糊狀麵膜。每周敷1～2次，能提高皮膚毛細血管的抵抗力，達到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測試，將自製麵膜塗於耳後，5～10分鍾後洗淨，若沒感到不適便可安心使用。
橙籽粉——治療風濕
將風幹的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時注意不要炒焦，但盡量將油分炒幹。將炒好的橙籽打成粉末，用開水衝服，每次3～5克，飯後飲用。長期堅持能對風濕性關節炎有一定的治療作用。
◆橙瓣
橙瓣眼膜——補充眼部水分
將橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進血液循環，有效補充眼部水分，發揮長時間滋潤功效。
◆橙皮
橙皮磨砂——去死皮
用橙皮能磨去死皮，同時其中含有豐富的類黃酮成分和維生素C，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
橙皮香包——催眠、驅蚊
用平紋細布包裹橙皮製成香包，放在枕頭旁不僅有催眠功效，還能驅蚊。放入衛生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。
橙皮飲——軟化血管
將清洗幹淨的新鮮橙皮30克放入1升水中，煮開15分鍾即製得橙皮飲。橙皮含有的橙皮苷成分能軟化血管、調節血脂，可預防心血管係統疾病。