從容麵對“老來笨”
健康箴言
作者：周坤茹
人老了，常常被孫子笑話“笨”。想想年輕時無論是工作還是學習都是名列前茅，就是退休了，和老夥伴們比，我也不覺得自己笨到哪兒去。可是和孫子這一代人比，我是顯得“笨”了。就說用電腦吧，隻會一開一關，上網看看新聞，別的就什麼都不會了。每當這時，孫子還是笑著說奶奶“真笨”，也是正常現象，我們姑且就叫它“老來笨”吧！其實不必大驚小怪，隻需從容麵對。
一要保持不笨的心態。從容麵對“老來笨”，心中一定要有一種“我不笨”的心態。要快樂地看待周圍的人和事，這樣心中就能輕鬆，沒有負擔，就不顯得那麼笨了。
二是多想不笨的辦法。最好的辦法就是好學強記，多參加集體活動，不斷學習新知識，這樣就會使自己離“老來笨”越來越遠。
三是選擇不笨的生活。年齡大了，人老了，身體各種器官都在老化，反應遲鈍，這是事實，我們要逐漸適應這種變化，而“慢活”則是不錯的選擇。遇事不必急三火四，不要輕易否定別人，更不能倚老賣老、不懂裝懂。
總之，從容麵對“老來笨”是一種心態，一種修養，也是一種成熟和睿智，而這恰恰是我們老年人的優勢所在。