正文 酒酒問:吃辣為什麼會拉肚子?(1 / 1)

酒酒問:吃辣為什麼會拉肚子?

從頭問到腳

酒酒問:吃辣為什麼會拉肚子?

結論:辣的東西刺激胃腸黏膜,使腸胃分泌水分,導致體內細菌比例失衡,所以易導致腹瀉,但不一定是胃腸有病的人吃辣才會腹瀉。

楊銘答:經過多方查閱,辣椒的酸堿度為中性,辣味是由於辣素刺激神經細胞產生熱(其實是燙)的感覺。辣椒吃到肚子裏,辣素刺激消化道的細胞產生“燙”的感覺,消化道誤認為溫度很高,於是啟動散熱機製。可實際上此時的溫度並不高,於是造成消化道著涼,然後就拉肚子了。這其實和著涼拉肚子的原理是一樣的。

同樣,由於熱的感覺是錯覺,所以吃了辣椒喝冷水隻會雪上加霜,讓胃腸的溫度進一步散失,而腸胃的平滑肌天生對溫度變化很敏感,於是就導致肌肉痙攣,整個係統進入紊亂狀態,然後各種不爽就發生了。所以吃了辣椒正確的做法是穿好衣服保護肚子不要著涼,必要的情況下喝點熱水下去保持胃腸的體溫,一般20分鍾後,辣味散去,一切就恢複正常了,不會有任何後遺症。辣素本身是中性的,不參與胃腸的化學反應,各種不爽都是由於神經係統受刺激後身體自己折騰出來的毛病。

很多人在吃辣椒的爽快勁兒過去之後,就會覺得肚子裏有些不對,很快肚子就會邊疼邊叫,然後跑到廁所去“一瀉千裏”。吃辣椒引起腹瀉的原因到目前為止還沒有明確的說法,但是結腸細胞受到辣椒素的刺激,從而導致腸胃運動功能紊亂可能是原因之一。 (吉林大學口腔醫學碩士研究生 楊銘)