葉飛站在一處瀑布下聯係著自己融合了太極拳和八卦掌的刺殺功夫，石族對他們的管束並不嚴方圓千裏都是石族的領地，除了野獸沒有其他人類他們還沒不是走出去，想要生存就得回石族，而石族對他們的態度也是不冷不熱，除了不讓他們跑太遠也就是平時盡可能的保護他們的安全，其餘的事情幾乎不管。
葉飛幾人的實力增長很快，早就能舉起萬斤重物算是煉體階段達到了要求，一般混沌界的人達到這個標準就會很快進入下一階段的修煉，等到完成築基十一步開辟紫府的時候無法成功才會再轉過頭了繼續煉體。
而煉體五步完成進入築基階段的明顯標準就是開辟氣海丹田，因為築基十一步是滋養髒腑而這些都是要通過體內的氣來完成的。
丹田每個人生來就有但是不夠強大，而混沌界的人研究出的煉體術最後一步就是擴展丹田，這在在地球上來說簡直是找死的事，很可能丹田被廢今後無法修煉，而混沌界的人早已經對此深有研究倒是不那麼危險但是也不是人人都能過的了這一關。
地球上的古武經常一開始都是一句什麼氣沉丹田，而混沌界的煉體術根本就不讓氣進入丹田，而是想方設法的繞開，讓丹田一直保持在最初始的狀態，等到煉體大成之後調動全身之氣一舉擴展丹田。
葉飛雖然很想盡快提升實力但是卻一點不著急去擴展丹田，因為他已經依靠血神經早就在通過精血滋養五髒六腑雖然效果沒有按照功法來的快捷但是也算另辟蹊徑開始了下一階段的修煉，按他的想法就是不能急功近利，而是要每一步都走的極盡，這樣才能打下牢不可破的基礎為以後修煉做好準備。
對此毛球很是不屑還是那句話你就算是達到力舉十萬斤也打不過一個力舉萬斤就達到通明境的人，而且等實力強了就能走的更遠機遇就更多，說不定遇到什麼天材地寶一下子肉身就能提升到不可思議的地步，何必非要在這起步階段浪費時間，葉飛隻是笑笑，他的目標是界王境，所以每一步都不能馬虎，想著中獎發財這種夢他早就不做了，還是穩紮穩打的好。
每天在瀑布下練功不是他為了耍酷，而是這個瀑布很高水壓很大打在身上每時每刻都要幾千斤的重量，然後再負重聯係對力量增長很有好處，而且水裏的石頭都很滑對他練習步伐也有很大的幫助。
一年的時間已經過去，這裏不知道是因為地理位置的原因還是整個混沌界就這樣，沒有什麼明顯的季節劃分，一年到頭都是四季如春，除了和地球一樣一年十二個月三百六十五天外根本就分不清是哪個季節。