經曆過了昨晚的事，忽然看到養母，聽到她的聲音，江若虛內心頓時倍感親情的溫暖，心頭一熱說道：“媽，我已經睡好了，衣服就交給我來洗吧，你去休息會兒。”說著就要上前，養母趕快阻止道：“你這孩子今天是怎麼了，啥時候見你洗過衣服，還是我來洗吧，你洗不幹淨。快去吃飯吧，吃完後去外麵轉轉，你不是喜歡鍛煉身體嗎，吃完就去吧”。
江若虛隻好站住，應了一聲：“好的。”就開始坐下來專心的解決飯菜，一陣風卷殘雲，很快就吃完了飯，給養母說了一聲就出了門。
他們家住的地方就在市郊，五裏之外有一大片樹林，樹木長得又直又高，此時正值初夏，景色顯得非常優美。江若虛平時上學時，都會跑步到這裏，然後在樹林中“練功”，練完後再往回跑一裏路就到學校了。
今天，江若虛一口氣就跑到了樹林中，一點都不覺得累，隻是呼吸有些紊亂。他徑直來到一顆樹前，扒開地上的樹葉，從地上挖出一個油紙包，然後打開，裏麵是一本書，書名赫然是《太極兩儀拳》。
說起來這本書還是江若虛花了十元錢，從一個地攤上買來的，江若虛已經練了兩年了，也沒練出一點名堂。翻開這本書，裏麵除了一些簡單的動作要領和注意事項，就是人物練功的動作圖形，共有三十六式，一步一步得到挺詳細。隻是沒有相應的內功心法配合，再怎麼練都是花架子，這根本就不能和師傅傳授的《玄門周天功》相比。
苦笑著搖了搖頭，江若虛知道自己上當受騙了，這本書畢竟是花了十元錢買的，不忍心丟棄，遂又用油紙包起來，重新埋回了原處。接下來就坐在地上運起了吐納之法，天地元氣一絲一絲的進入了體內，過了一會兒江若虛停了下來，心想：“師傅說得果然沒錯，這裏的天地元氣大約隻有師傅那的十分之一，這裏還是在野外，要是在人多的地方天地元氣估計會更少”。
江若虛掏出【養元瓶】對著瓶口深吸了一口，隨後趕快運轉功法，內力源源不斷的產生，並隨著指定的經脈不斷的流轉，每流轉一周江若虛都能感到內力對經脈的拓展，隻不過這種拓展的效果很微弱，不仔細感覺根本就察覺不了。很快運轉了六個周天之後，江若虛已經感到經脈傳來了陣陣地脹痛感，就不得不停了下來。
接下來江若虛又練起了武功招式，這些招式五花八門，各種姿勢都有，越往後動作難度越大，共計不下一千多招，每一招都有相應的內息運行方式相配合，並不容易練。動作做到了，內息配合不上，內息運行正確了，動作又會出問題。'