身心合一性是指體育教學過程中學生心理素質的提高和個性的發展，是在運動生理負荷和運動心理負荷同時作用下才得以實現的。在體育運動過程中，學生不僅要承受運動生理負荷，而且還要承受運動心理負荷。這是由於體育運動自身的特性所決定的。兩者同步發生，同步進行，共同促進學生身心的協調發展。體育教師就要根據不同的運動生理負荷將伴隨不同運動心理負荷的特點和發展心理素質與個性的需要，有針對性的選擇身體練習，合理安排運動生理，心理負荷，以便在使學生在鍛煉身體和掌握運動技術技能的同時，取得理想的育心效果。
（四）體育教學中德育教育的途徑
新《標準》將學習內容劃分為5個領域：運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應。這5個學習領域相互聯係、相互影響。其中身體健康、心裏健康、社會適應3個部分都和德育教育聯係很緊密
1.結合課堂常規進行教育
體育與健康課程教學中滲透德育教育要注意教學與德育的切入點，要根據體育與健康課程教學的特點以及本校學生的實情來開展。課堂常規是在教學中必須遵守的，它保證了教學的順利進行，必須加以製度化。是培養學生的好思想和好作風，向學生進行文明禮貌和組織紀律教育的一條十分重要的渠道。通過課堂常規的貫徹落實，如嚴格考勤、考核製度，加強組織紀律性，能使學生逐步形成遵守規章製度和熱愛集體的道德品質。
2.結合不同的教材內容和特點進行德育教育
體育教材的內容很廣泛，而每項教材都有其鮮明獨特的教育性，教師要善於挖掘其深刻的內涵，結合不同的教材特點以及學生的實際情況，有目的有計劃的實施教育方針。如通過理論課中中國體育運動發展史、奧運會、名人與體育的講述，使學生了解中國體育事業的發展，從而激發學生的愛國熱情，振奮民族精神；進行隊列練習時，應突出遵守紀律，嚴肅認真，步調一致的教育；通過各種球類比賽，培養學生團結友愛、樹立集體主義精神；田徑項目應著重鍛煉學生的意誌品質，培養學生不怕吃苦、不怕困難、堅忍不拔的精神。
3.教師的表率作用
在體育與健康課程教學中，對學生進行德育教育，教師的言傳身教起著十分重要的作用。作為教師必須有紮實深厚的理論基礎、專業技能和強烈的“敬業精神”和良好的道德修養外，還要有高尚的道德素養。教學中教師應舉止大方，談吐文明，講解清楚、示範規範、言行一致，給學生樹立一個良好的教師形象，使學生在潛移默化中受到熏陶，達到進行思想品德教育的目的。
三、結論
教育的宗旨是塑造健全的人。體育與健康課程教學也要突出教學目標的整體性、教學內容的全麵性、教學方法的綜合性、教學組織的多樣性、教學氛圍的愉悅性。在新課標的背景下，更要在體育與健康課程教學過程中注重人文教育，以生為本。強調學生在體育教學中的主體地位，注重學生個性的發展，不斷優化教學過程。要以身心和諧為前提，提倡情感教育，以終身體育為方向，進行健康教育，從而達到全麵發展的目的。
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作者簡介： 劉立鵬， （1986–） ，男，黑龍江海林人，碩士研究生， 現就職於遼寧鐵道職業技術學院任鐵道運輸係輔導員一職。