我看著這簡單的擺設，不由有些感觸，道：“老爺爺，你一個人在這山上生活麼？會不會感到寂寞啊”
老頭子聽了我的話怔了怔，似乎我沒有抱怨他生活的簡陋，出乎他的意料。他淡淡的說
“大半輩子了，一個人習慣了，還談什麼寂寞?再說在這孤零零的山頭，隻有一個破房子，還有誰願意過來陪我呢？”好了，現在就給你講講太極拳義，準備一下，再教你一些招式，你可要能夠吃苦，持之以恒，戒驕戒躁，才能學好。
首先呢，學拳不學道，等於瞎胡鬧。太極拳的修為其實就是一個知道、悟道、修道與證道的過程，自始至終不離一個“道”字。因此談拳必先論道——太極拳道。
何謂道？一陰一陽之謂道。師雲：“陰”、“陽”與“陰陽之間的變轉”，此三者就是道的體現；道就是陰陽相濟與陰陽變轉的規律。
我國先賢老子對道感悟頗深，曾說過：道生一，一生二，二生三，三生萬物。萬物負陰而抱陽，衝氣以為和。”自然界萬事萬物均由道生，道為萬物之母。
太極拳的綱領可以用老子的話來說，《老子》曰“為學日益，為道日損，損之又損，以至於無為。”
老頭子搖著腦袋，如果再加一些白胡子，頗有些仙風道骨的樣子，不過嘛，都知道，他很猥瑣的，說是道貌岸然還可以。老頭子當然不知道我在想什麼，繼續說道：
“你要記好這些話，多加體悟。現在在告訴你太極十三式行功：
十三勢來莫輕視。命意源頭在腰際。
轉虛實須留意。氣遍身軀不少滯。
靜中觸動動猶靜。因敵變化示神奇。
勢勢存心揆用意。得來不覺費功夫。
刻刻留心在腰間，腹內鬆淨氣騰然，
尾閭中正神貫頂。滿身輕利頂頭懸。
仔細留心向推求，屈伸開合聽自由。
入門引路須口授，功夫無息法自修。
若言體用何為準，意氣君來骨肉臣。
想推用意終何在，益壽延年不老春。
歌兮歌兮百四十，字字真切意無遺。
若不向此推求去，枉費功夫貽歎息。
記著我教你招式後，不可懈怠站樁，那是所有的根基。站樁時候要牢記：
提頂吊襠心中懸，鬆肩沉肘氣丹田；
裹襠護肫須下勢，涵胸拔背落自然。
好了，現在我就教你第一式。
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ps各位大大們，本篇打了三遍，破電腦，一直傳不上去，就害我重打，學精了，先複製一下。本人對太極拳義不知，在這裏瞎寫，請各位大大不要深究。下一章，就是豬腳學武的開始，雖然天分高，但是吃苦挨虐少不了，嘿嘿哈哈。你們的支持就是我最大的動力。你們懂得
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