1.測試導語
一個具有領導力的人，往往都能夠包容別人，隻有度量大才能在今後做一個好的領導者。有包容力的人能接受不一樣的意見（見解、道德觀、習慣、膚色、年齡、生活方式等）。人往往以自我為中心，所以很難接受其他不同的看法。但實際上，規範和社會生活規則都是相對的。當初許多頗具價值的準則，今天看來已經毫無意義。因此，任何規則都不應成為接受他人的阻礙。
包容力和自信心有密不可分的關係。自私又對自己沒有信心的人，一遇到和自己意見分歧的人，就有威脅感，所以失去包容心。下麵的問題可以測查你是否具有包容心。
2.測試開始
（1）有些上歲數的人喜歡大驚小怪或瞎操心，你對此的反應是：
A。耐心地聽；B。心煩；C。不一定。
（2）如果在朋友聚會時，自己的言論被某人強烈抨擊，你會：
A。感到很憤怒，與他爭執；B。覺得他也不無道理；C。不把這事放在心上，設法轉移話題。
（3）假如，今後你會同意自己的子女同外國人結婚嗎？
A。會的；B。不會；C。未經仔細考慮某些具體問題之前，是不會的。
（4）你最讚成下列哪種說法？
A。如果對犯罪行為懲辦得更嚴厲一些，犯罪行為就會減少；B。社會的狀況好一些，相應的犯罪就會少一些；C。我認為了解犯罪者的心理最重要。
（5）當你的朋友做出你極不讚成的事時：
A。你會跟他來往；B。你會把你的感受告訴他，但仍然和他保持友誼；C。你會告誡自己此事與自己無關，同他的關係依然。
（6）你多數同學在性格上：
A。都和你很相像；B。與你不同，並且他們之間也彼此不同；C。與你大體相同。
（7）在外麵玩的小孩子害你不能集中精力學習時：
A。你會和他們一塊玩；B。你對他們發脾氣；C。你會感到心煩。
（8）你對那些同你觀點不同的刊物：
A。從來不看；B。如果碰到的話也可看看；C。看，而且還有特別的興趣。
3.評析標準
回答上麵的問題，按照下麵的分數記分，比如，第一題，選A記0分，選B記4分，選C記2分。然後根據分數對照下麵的分析結果。
參考答案：1、A0、B4、C2.2、A4、B0、C2；3、A0、B4、C2；4、A4、B2、C0；5、A4、B0、C0；6、A4、B0、C2；7、A0、B4、C2；8、A4、B2、C0；
4.心理透析
8分以下：在生活中，你對他人是非常寬容的，如果別人犯錯誤了，你不會一再責難，而是在考慮別人的情況和立場之下，來理解別人。同時，當別人與自己的觀點不同的時候，你也不會生氣，而是接受，所以你受到所有人的歡迎，並且朋友圈子很廣。
9—24分：你具備一定的包容力，對於與自己不同的意見基本上能夠接受，同時對於新潮流、新思想也能理解。當事態的發展與自己所想的背道而馳時，你可能對其保留懷疑，並且設法找出其中的緣由，但有一點你需要注意，那就是在很多情況下不要過分堅持己見，這樣會阻礙事情的發展。凡事都要“三思後行”。
25分以上：在日常生活中，你是一個缺乏包容的人。當別人與自己的觀點不同時，你會橫加排斥，想盡辦法讓別人同意自己。因此，在別人眼中，你是一個專橫霸道、固執己見的人，而你也會感覺與他人相處特別困難。如果你稍微做出改變，就會發現很多人都可以成為你的好朋友。