在海外的華僑商人大都有業餘玩麻將的嗜好。這不是因為他們好賭，想依靠賭博來賺錢（當然，也不排除有少數賭徒在其中）。他們都有自己的買賣和生意，打麻將純粹是業餘愛好。這對他們而言，至少有三種作用：一是放鬆身心，“浮生難得半日閑”，以此擺脫激烈競爭的壓力。二是聯絡家人、員工和生意合夥人的感情。三是在打麻將中領悟生意經：麻將桌上，風雲變幻，機會稍縱即逝。要從全局出發，深思熟慮，準確判斷，把握機會，打出自己的牌。麻將桌可以磨煉他們的判斷力和應變力，因此他們樂在其中。他們玩牌卻不喪誌，很有分寸，極少在麻將桌上一擲千金地豪賭。玩得起，放得下，完全是遊戲態度。他們沒有把自己變成一天到晚忙忙碌碌的賺錢機器，他們享受著休息，享受著天倫之樂、友情之樂，也享受著遊戲之樂。
所以，我們要學會從緊張忙碌中把自己解放出來，排解掉緊張工作中無謂的煩惱和苦悶，給自己一個寬鬆的心境，你會覺得忙起來更有勁頭。
累了不妨花時間休息一下
在這個快節奏的社會中，我們每個人都無暇自顧，但至少有一點我們必須而且應該能夠做到，那就是注意休息。這不是浪費生命，而是再造生命。
約翰·洛克菲勒保持著兩項驚人的紀錄，他賺了世界上數量最多的錢財，而且還活到了98歲。原因在於他的兩點秘訣。
他這兩點秘訣是什麼呢？
很簡單，一個是遺傳，他們家中世代長壽；另一個原因就是他每天中午都要在辦公室裏睡上半小時的午覺，他就躺在辦公室的大沙發上，這時不論是什麼重要人物打來的電話，他都不接。
作為肉體凡胎的人都需要休息，休息好是我們更好的工作的前提，往往隻要短短的一點休息時間，就能很快地恢複體力。即使是5分鍾的瞌睡，也至少能支持人1小時的精神。不僅身體的疲憊要靠休息來放鬆，精神的緊張同樣需要休息來平複。
黃俊就是一個典型的工作狂。他每天隻知道工作，大腦裏幾乎沒有休息的概念。由於操勞過渡，幾年下來，朝氣蓬勃的年輕人看上去卻像個憂鬱的小老頭。春節期間，他的好朋友趙誌強約他一起去遊玩，他卻不忘記提著筆記本電腦。趙誌強是他大學時的同學，現在是一家公司的部門經理，就好奇地問他提著筆記本電腦幹什麼，他說有個企劃還沒有做完。氣得趙誌強奪下他的筆記本電腦，將他架到車裏去。
即使這樣，在遊玩的過程中，黃俊還是一副沒勁打彩的樣子，總是不時地陷入沉思之中。趙誌強對他說：“你要注意休息，懂得勞逸結合，你再這樣工作，不僅身體垮，精神也會垮掉的。”
黃俊聽完後笑著說：“好多事情，我哪有時間休息啊！”
趙誌強說：“不是有雙休日嗎？而且國家的法定假期你不都可以休息嗎？”
“我是說工作……”
“我的工作比你少嗎？”
黃俊不由得愣住了。是啊，趙誌強現在是經理，自己還是一個普通職員，他怎麼就能從工作中脫離出來，有充足的休息時間呢。
趙誌強意味深長地說：“你不要以為工作是最重要的，其實，休息一樣重要，休息不好是會影響工作的，有時還會適得其反。”
誠然，很多人徹頭徹尾地成為工作的奴隸，認為休息不會給工作帶來什麼益處，他們寧可花時間坐在那裏自怨自艾，也不願意站起來實際行動。
我們需要工作，也需要忙碌。但不是超負荷的工作，忙碌中也要考慮到自己的身體條件，不是以犧牲休息和體育鍛煉為代價的不停地忙碌。忙碌也要建立在在勞逸結合、勞逸適度的前提下，做自己想做的事、做力所能及的事，做對社會對家庭有益的事。
有效地放鬆並不是浪費時間
高爾基說：“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人後悔的就是時間。”
林語堂在工作的時候，是十分嚴肅的。他有一間書室，在寫作的時候，就把門關著，誰也不能打擾。有時因為創作的需要，更是爭分奪秒，一連十幾個小時都不出來。
但是，他在工作之餘，也將一些時間投入到旅行、逛舊書市場、釣魚、養花等娛樂活動中。他非常推崇清朝詩人張潮所說：“花不可以無蝶，山不可以無泉，石不可以無苔，水不可以無藻，喬木不可以無藤蘿，人不可以無癖。”
林語堂常說：“一個人不會放鬆是可悲的，一個人不舍得放鬆，也是可悲的。”
無疑，我們要抓緊一切時間，用來積累將來成功的資本。對普通人來說，時間是個常數，一天就是一天；但是，對勤奮者說來，時間卻是個變數——用“分鍾”來計算時間的人，比用“小時”來計算時間的人，時間多五十九倍。