如果給我一個好身體，那該有多好？李強垂頭喪氣，心中卻暗自YY著。
想想自己如今14歲1米55的身高，在同齡人中間都算是矮的。而自己65斤的體重（32.5公斤，或70磅），就仿佛是風中的一片葉，一碰就倒。心下不禁氣惱。
打完籃球，一路走回家。看見路邊一個衣衫襤褸的老和尚正坐在地上擺攤賣書。李強上前一看，都是佛教經書，什麼伽愣經、金剛經雲雲，一看就沒什麼興趣，印刷質量也很粗糙，還散發出一股濃濃的劣質油墨味道。
忽然，李強發現這堆書中間還夾著一本易筋經，心想在金庸武俠小說裏也看到過這本書，還蠻有名的，也來看看山寨版怎麼寫的吧。
“那個——和尚，這本書怎麼賣？”李強搖了搖手裏捏著的盜版書籍。
“兩塊錢。”老和尚說話的時候流露出一種奸詐的表情，一看就知道是賣盜版書的小販子，上不得台麵。
“兩塊就兩塊吧。”李強一咬牙，終於掏出了兩塊硬幣。現在還不像幾年以後一塊錢硬幣掉在大街上都沒人撿。李強一個月的零花錢也就五十塊。
掏錢的時候李強注意到一個奇怪的地方，老和尚四周十米之內，地方所有的落葉都是綠色的。不過李強也沒多想。
終於回到了家，李強關上房門，小心翼翼的從書包裏掏出了那本盜版的易筋經。
這一看，李強不禁大呼上當。
首先劣質油墨的味道不提，這本30頁的書，從前到後有整整二十頁都是佛經摘錄，隻有十頁是和武功有關的，而且通篇都是穴位的名稱和晦澀無比雲裏霧裏的語言。對李強這個初中生來說，無異是如讀天書。
李強大致掃了遍，發現10頁有關武功的部分大致可以分為上中下三篇六大法訣：
上篇：
一 煉肌訣
二 煉筋訣
中篇：
三 煉骨訣
四 煉腑訣
下篇：
五 煉脈訣
六 煉神訣
李強上網百度了一下易筋經，三個字敲進去，發現網上寫的和書上寫的在很多關鍵地方都有出入，李強也不知道哪個才是正確的。
想到白天打球時候的鬱悶，李強下定了決心要改變現狀。對！就是從今天開始吧！剛才放學時候偶然拿到的這本書就是屬於我的緣分。就從搞懂這門山寨版的易筋經開始吧！
李強也不知道哪兒搭錯的神經，興致勃勃得研究起這本看上去假冒偽劣的書籍。
李強認認真真的從網上下載了人體穴位圖，開始一句一句的理解書上晦澀難懂的話。開頭第一句話是用粗體和大字號印刷的：
“凡修煉本經者，需從煉肌篇入手，循序漸進，切忌貪功冒進。且每篇修煉每日不可過一時辰。欲速則不達，戒慎戒慎！”
李強心中暗自一驚，告誡自己千萬注意不能貪功冒進。接下來看了一下本書內容概要，總算明白了這六大法決是怎麼回事。