人們都知道，一指禪是少林聞名天下的神功，但是大部分人不知道，一指禪不是對敵的功夫，而是練功的法門。
少林也有鷹爪功，跟武當鷹爪功有著相同之處。
葉飛就是用這種看似極端的方法，來訓練自己的指力。
這種對於普通人很難的方法，但是對於葉飛來說很輕鬆。
“一百一，一百二，一百三．．．”
鍾梅坐在的葉飛的身上，伴隨著他的俯臥撐，一起一伏，數著數著，居然是睡著了。
“哎呀，睡著了。”
鍾梅也不知道自己睡了多久，等醒來的時候，葉飛還在默默做著俯臥撐，他的身體下麵，汗水已經彙聚成一團小小的水窪。
“葉飛，我睡了多久？你怎麼流了這麼多的汗？”
鍾梅揉了揉眼睛，從葉飛的身上下來，很不好意思。
“沒多久。”
葉飛已經完成了一組五千個俯臥撐。
其實，以葉飛的實力，就算是負重做五千個俯臥撐，也是很輕鬆的事情，並不會汗流浹背，汗水居然聚集成水窪。
但是，葉飛發現，服用了燕子門的輕身丹，汗水就很多。
這跟葉飛以前以為的練功方法，是相反的。
古代的武者認為，人的汗水，就是精氣。比如一個人很愛出虛汗，那麼，他的身體就一定很虛弱。
所以，練功的目的，就是將身上的毛孔練得關閉住，汗水都流不出來，叫做“養精蓄銳”。
燕子門卻是反其道而行之，要練功，先出汗。
葉飛知道，雖然自己從小泡藥酒，身體素質要比普通的武者好太多，但是身體的內部，還是有很多的廢物，雜質。
輕身丸的作用，就是通過排泄，將身體內的廢物完全的派出來，讓身體內達到一個完全潔淨的狀態，寺廟中的武僧，管這個叫做“琉璃金身”，是練功練到很高境界，才能達到的一種狀態。
葉飛卻通過輕身丸這種燕子門的獨門藥物和自己的苦練達到這個境界，武功自然是突飛猛進。
除了一指禪俯臥撐之外，葉飛弄來了一口大水缸，練習自己的指力。
在大比武前的一個月時間，葉飛加緊練習，鍾梅也經常過來幫他練功，葉飛的手指的力量越來越大，對爪勁的運用也是越發的巧妙。
終於有一天，葉飛能夠跟劉驁一樣，將裝滿水的大水缸，用單手提起來。
房間的天花板上，裝的有煙霧感應器，是一個半圓形的突出物，葉飛跳起來，單手抓住煙霧感應器，居然能夠像是壁虎一樣，吊在上麵不下來。
就算是最好的攀岩者，手指也沒有葉飛如此可怕的力量。
在八月十五的當天，天氣涼爽，葉飛換上那一身黑色的綢緞武服，叫鍾梅過來，遞給她一張票。
“葉飛，你今天好帥，這是什麼，難道是電影票，難道要請我看電影嗎？”
鍾梅高興壞了，這就意味著，葉飛要跟自己約會了。
“不是看電影，是去看我比武。”
葉飛笑著說道。
“看你比武？雖然我不喜歡看你跟別人打生打死的。但是，隻要是跟你在一起，看什麼都行。”
鍾梅一愣，雖然微微有些失望，但是想了想，還是馬上高興了起來。