林葉在一旁聽的都迷糊,這算什麼輕功秘籍啊?聽著像是歌謠啊。
過了一個多小時,飛霞把輕功秘籍全部寫了下來遞給林葉:“這是我們家祖傳的輕功,以練內力為先,用意將丹田氣往上引提,使身體飄逸,百念俱棄,氣通百脈,而身輕似燕。”
“這種輕功叫什麼名字?”
林葉看著三張A4上寫下了密密麻麻的字體,上麵寫著輕功的修煉方式。
“騰龍。”
飛霞伸出手掌:“通脈丹呢?”
林葉把通脈丹遞給飛霞。
飛霞在鼻前聞了聞:“還湊合吧,中品通脈丹。”
“額?你能聞出來?”
林葉驚了,這女孩太奇了吧,不僅知道輕功秘籍,而且承包林葉的煉丹藥材,還能聞出通脈丹的品質。
飛霞翻了個白眼:“身為一個黃虎六段的古武者竟然還聞不出丹藥的品質,唉~真是為你捉急啊。”
林葉頓感尷尬,不是他聞不出來,而是他吃的少,見的少。
而飛霞的修為雖然是黃鷹三段,她能聞出丹藥的品質完全是因為她平時沒少吃通脈丹。
林葉想到了一個問題:“你既然吃過那麼多通脈丹,為什麼僅僅是黃鷹三段啊?”
“我也不知道,我爺爺說我體質特殊。”
飛霞嚼完了通脈丹,打了個哈氣:“行了,你慢慢琢磨吧,我回去睡了,困死我了。”
林葉坐下來仔細的閱讀了這三張騰龍輕功。
用大口瓷缸一個,內盛清水550斤,身上和兩腿共帶20斤鐵砂袋,在缸沿邊行走,每月取出清水15斤,身上加帶鐵砂5斤。
在第二天林葉就按照騰龍輕功的方法,準備了一口大缸,清水550斤,身體與兩腿捆綁鐵砂袋。
飛霞睡眼惺忪的站在一側,親自敦促林葉。
“自然站立,全身放鬆目視前方,舌舔上齶,貫通任、督二脈,采用逆式呼吸法。”
林葉按照飛霞說的那樣,調整呼吸,控製內力凝聚於雙腳,使得雙腳輕盈,撐得體重。
“二臂從體兩側緩緩上舉,側平舉時,翻轉手掌,兩臂向體前慢慢移動呈抱球狀,圍攏,兩小指尖接連,大拇指豎起,使肺經暢通,然後左手緩緩放下,以手掌護住丹田,拇指蓋住肚臍眼,其他四指自然分開各護於丹舊周圍,再以有手掌覆蓋左手掌背之上,意守1分鍾,兩掌隨呼吸加以壓力。”
這一番說教讓蕭元,林靈大為驚歎,這可是丹田運氣周轉法,早已失傳。
“好了,跳上缸沿吧。”
隨著飛霞話音落地,林葉雙腳點地,躍上缸沿,但重心不穩,使得大缸左右晃動。
嘩啦。
大缸傾倒,缸裏的水也澆灌在了林葉的身上。
飛霞哈哈大笑起來:“笨死了你,哈哈哈,太好玩了。”
林葉一臉窘迫:“我這是第一次嘛,再來。”
但是,第二次林葉仍然沒有站穩。
周而複始,連續搞了十多次,直到太陽西落時,林葉才穩穩的站在了缸沿上,但是卻不敢走動,腳步稍稍一動就掉了下來。