一分鍾過後，機器停止了運轉，我停止了機器，然後打開燈，狼走了回來，頭上隱約能看到一層汗水，狼看著我們笑道：“這回你們應該知道這裏是幹什麼的吧？”
火麒麟開口說道：“你訓練暗器防守以及反應能力。”
“沒錯，就是這個意思，在保護外賓或者國家領導人時， 會有些恐怖分子摻雜在群眾之中，對重要的任務產生威脅，尤其是領導人會見百姓，有些百姓不滿，會都領導丟鞋，或者丟雞蛋。
這就需要警衛員，及時作出預防，好的警衛員並不是用身體擋住，襲擊過來的物品，而是需要及時將物控製住，比如說雞蛋，如果一個雞蛋你用身體去擋住，那你整個人的形象就會有所改變。
想想領導在上麵說話，下麵是一個全身雞蛋液體的警衛員，你會有什麼樣的感覺，那心情指定會不一樣，如果是我，那下次我將不會在用這個警衛員。
但也不能因為自己形象，不管領導人的安全自己去換衣服，那是要受到處分的，所以說一個好的警衛員，必須要有一個好的身手。
不說以一敵百，但以一敵十必需要做到，你們現在有誰想要去試試。”
火麒麟打開門說道：“我出去試一試。”
火麒麟走到了中央位置，也對我們做出一個準備好的手勢，狼熟練的操控操作台上的按鈕，火麒麟在原地一動不動。
當網球從四處射出來時，隻見火麒麟的雙手，如同無影手，速度更加的快，在加上他的雙手手掌大，彈出來的網球，他一隻手就能抓兩個網球。
他站在地上根本就不動，最多也就是身體不停的在原地轉這圈，隻見一個個網球被火麒麟快速的丟在了地上。
看的狼不禁連聲感歎道：“我的媽呀，這速度也太快了，估計狗頭速度都沒有他快。”
一分鍾過去了，隻見火麒麟不流汗也不喘氣，來到監控室時，火麒麟說道：“還可以，隻不過速度不怎麼太快。”
狼看了一眼我們其他幾個人說道：“你們還有誰想要去試試。”
老鼠竄了出去說道：“我去試試。”
一開始老鼠還能憑著自己的感覺，抓住了幾個人網球，可是十秒不到就被網球打在了臉上，隨後便聽到老鼠求饒的聲音說道：“哎呦我的媽呀，快停下來，快停下來，痛死我了。”
等到老鼠回來之後，在去看著小子兩隻眼睛變成了熊貓眼睛。
之後我們所有人都試了一下，最後一個個全身都帶著傷回來了，女巫後來還是讓小花幫助自己，抵擋住打出來的網球。
等到我們從訓練室出來之後，已經是晚上八點了，在等一會就要熄燈休息了，這裏雖然說是訓練基地，但晚上還是很太平的。
沒有什麼異常的動靜，也不會有人吹響緊急集合的響聲，我們這一天下來躺在床上才感覺到了，全身酸痛不易。
一直睡到第二天早上六點，聽到集結的響聲，我們這才起身下床洗臉刷牙，六點半必須集合完畢。
七點開始吃早餐，七點半開始一天中第一次長跑，依然是上一次的距離，雙雙三個人由食堂裏麵的師傅，帶著她們在訓練基地的周圍訓練長跑。
我們必須在中午吃午飯之前跑回來，要不然不會有飯吃，我們昨天晚上利用了兩個小時練習氣，發現自己的丹田，竟然可以在十五分鍾內，給我製造足夠的氧氣。
我們這次單程跑到終點，花了五十九分鍾，算是及格了，這一路上我們跟著狼拚命的跑，能用丹田呼吸時，就利用丹田，正常呼吸時稍微會打亂一點氣息，跑起來的速度也會慢上一些。
但由於昨天的訓練，已經讓我們的肺容量開始變大，就算是用肺來呼吸，也不會讓我們感覺到喘氣有多費勁。
我們就這樣利用丹田與自己的肺部，來回交替，每次都是按照十五分鍾，以及十分鍾，丹田十五分鍾，肺部呼吸十分鍾。
這一路跑下來累得我們是腰酸背痛，現在是早上八點，和我們一起出發的還有那十六名士兵，也不知道跑到哪裏去了。
我們在終點等了快一個小時，這群人這才慢慢的走了過來，這次要比上次還慢了十分鍾，狼躺在地上咬著一根狗尾巴草。
看著雪貂嘿嘿的笑道：“我們要不是等著你們，早就回去睡覺了。”
雪貂白了一眼狼罵道：“那你們倒是回去啊，不用你們在這裏埋汰我。
全體有令起立，給我跑回去，現在是九點一個半小時回不去的，不用吃午飯了。\"