內心世界與外部神態的有機統一，才能構成一個男人真正獨特的風度。風度是一種內在氣質的天然流露。言為心聲，行為神使。難以想象一個心靈齷齪的男人會有優美的風度。精神麵貌直接影響到人的外觀表現。所以，單一的外形體態是決定不了風度美的。隻有具有美德，風度美才有價值。
美好的風度，靠盲目模仿是不行的，留長發，叼煙卷，戴歪帽，斜著眼，裝出一副瀟灑樣子給別人看，矯揉造作，反而弄巧成拙，顯得輕浮粗俗，更沒什麼風度可言。隻有從提高自身素質，養成各種良好習慣開始，男人優雅的風度才會慢慢養成。
3.男人總是不斷學習
男人要使自己的氣質高貴，必須要首先掌握淵博的知識；而要擁有淵博的知識，就需要通過長期努力的學習。
如果說最初的人類學習是生存的一種需要，那麼現代的人類學習則是人類發展的動力。在現代社會裏，學習已成為人生的伴侶，成為提高人們思想境界和生活質量的必由之路。凡是善於學習、自覺學習的男人，往往因有知識有才華，氣質顯得高貴；而那些不願學習，不善於學習的男人，則因他們的無知而毫無氣質可言。如今，學習能力已成為衡量現代男人的標誌之一，學習不僅是學生的事，而且已成為當代每一個男人求生存求發展的重要途徑。
所謂學習，是人在社會生活中獲得經驗的過程，是一個接受知識、增長學識、提高能力的智力過程。
培根說過“知識就是力量”，但知識本身並不能成為力量，所以男人隻有靈活地掌握知識的實際運用，使知識內化為主體素質，內化為主體的學識和能力，才能顯示出無窮的力量，高貴的氣質和人格的力量才能體現出來。現代科學知識綜合化發展的特點和趨勢促使男人不能把自己的知識局限在某一個方麵。而要不斷擴大自己的知識麵、視野，擴大學習和研究的領域。如果不這樣，男人的思路、談吐就會受到限製，顯得狹小，枯燥無味，根本說不上氣質了。因此，男人還要注意拓寬自己的知識麵，有目的有計劃地博覽群書，博采眾長。隻有這樣的博學、活學，才是獨立自主的、積極有效的學習，才能有助於智力的開發，學識的增長也才能使自己的氣質高貴。
如何塑造男性儒雅
現在，佩戴眼鏡的男性越來越多。他們佩戴眼鏡除了矯正視力的內在功能之外，其他的用途是靠眼鏡去塑造自己的某種形象，因此，一個男人所戴的眼鏡正反映出他內心深處的活動。
1.喜戴黑膠邊眼鏡者
戴著黑膠邊眼鏡的男人希望表現穩重及成熟的風格。在別人麵前，這種男人經常表現得熱愛傳統：聽古典音樂，與熱門勁歌絕緣；欣賞穿套裝的女人，正眼也不望穿短裙吊帶露臍裝的少女；吃飯講究，鄙視隻吃麵食；穿鞋必定穿襪，討厭穿涼鞋和穿連褲襪的人……這種男人的“心氣”其實很高，他用這種眼鏡把自己塑造成是做大事的人的形象，可惜他們過分保守且缺乏冒險精神，因此他們的外在成就不大。這種男人對朋友斯文有禮，朋友們對他也頗為接受，但是他們的友誼點到即止，沒有深度。
2.常戴金絲眼鏡者
常常戴著金絲眼鏡的男人總希望當別人看他們的時候，認為他們斯文之餘，還帶著點學者的風範。而且，這種人喜歡追趕潮流，給人一種很現代的感覺。這就是他們希望用這種眼鏡塑造出來的形象。
在跟人家討論問題的時候，這種男人喜歡發表一些獨特的見解，以表示自己與眾不同。
這種以金絲邊眼鏡塑造形象的男人非常注重自己的外表，尤其是當他們約會朋友時，他們必定穿著光彩，同時在言語之間，還會暗示自己是有身份的人。
對於工作，他們始終熱衷於會為他們帶來的實際好處的工作，他們欠缺非功利性的原始投入感。
除了光彩的外表之外，這種人應該尋找一些資源令他們的精神生活豐富一點，不然內在的空虛感遲早有一天淹沒他們。
3.常戴隱形眼鏡者
選擇戴隱形眼鏡的男人可分兩類：一是覺得自己麵部輪廓無懈可擊，不想被一副眼鏡破壞；二是認為自己長相已夠醜了，不想被一副眼鏡進一步地醜化。
無論是屬於哪一類，這種男人都頗為注意自己的形象塑造。
這種男人擁有的衣物貴精而不貴多，而且他們塑造自己的形象時很注重配搭，連最不起眼的細節也不肯放過。