宋揚話間剛落，舞台中央的大屏幕就被打開了。首先播放出來的是宋揚躺在床上的畫麵，旁邊顯示的是早上六點鍾，然後宋揚起床洗漱。
盡管有所準備，宋揚還是沒想到他們會拍到自己臥室的情景，頓時皺眉。奧普拉似乎知道他在想什麼，於是在紙板上寫了幾個字讓宋揚看，“謝笛”，還是漢字。原來是那丫頭裝的，也不知道節目組怎麼讓謝笛答應幫忙的。
接著宋揚出門，鏡頭一直尾隨，畫麵有些晃動，明顯是在跟拍。鏡頭中宋揚一邊跑步一邊跟認識的人打招呼，偶爾有粉絲找宋揚合影，也不斷有粉絲追著宋揚跑。但是快進一段時間之後跟宋揚一起跑步的粉絲越來越少，旁邊打出字幕，說時間已經過去一個小時，粉絲們都累壞了。
然後鏡頭裏出現宋揚和艾薇兒等人一起創作歌曲的畫麵，正好就有宋揚教大家唱中文歌曲的場麵。最後的鏡頭定格在宋揚在電腦前寫作，旁邊的時間顯示為淩晨一點鍾。
“我發誓，視頻中出現的人絕對不是我們節目的安排，我發誓，我們拍了一個星期的時間，每天都是這樣的情況。正如我們所見，揚的生活很有規律，如果你正好住在他家附近，想跟揚合影非常容易，早上六點鍾出門肯定能見到他。當然，除了下雨天。”
“很多人說揚是一個天才，錯了，我來告訴你，他是一個很努力的天才！也許你不知道他去年一年一共寫了六本小說，平均兩個月一本。哈利波特，我想很多人都知道，如果你家裏的孩子很調皮，那麼，給寶貝買本哈利波特就對了。你一生的故事，沒錯，這本書獲得了我國科幻小說星雲獎。”
“他還至少寫了六個電影劇本，他親自參演了六部電影，其中一部自導自演。”
“去年他還出了一張專輯，到目前為止，我們得後的銷量成績是一千八百三十九萬張，僅在中國國內的銷量就突破一千兩百萬張。沒錯，我自己也不敢相信這個數字，但這是真的。視頻中他與艾薇兒一起創作歌曲，當然，我們獲得了艾薇兒的許可播出了一些片段。”
“這些成就，是他平均每天睡四個小時換來的，也許你不知道他對時間的利用達到了怎樣的一種程度，我們采訪了一些揚的朋友和同學，聽聽他們是怎麼評價的。”
“揚少是我最好的朋友，沒錯，雖然他很少跟我聊天。因為他總是在思考，同時把思考的東西寫到隨身攜帶的筆記本上。”
這是何曉偉，旁邊有字幕顯示他的名字和介紹。
“你是說我的老板？揚？好吧，他會給我安排任務，卻從不過問我們怎麼去完成或者完成了多少。不不這當然不是抱怨，我是說他沒有時間過問，他的時間非常重要。如果你有幸跟他一起外出，你會發現哪怕在車上，他也不會停下自己的手指，是的，我指的是寫作。”
這是小鬼影視（美國）經理湯姆，他很少呆在公司裏，總是外出。
“我很榮幸曾經跟他在一起過，但我並不懷念那些日子，他一點兒也不浪漫，除了sex，他總是在忙自己的事情。不過我沒辦法要求他更多，因為sex過後，我懶得動哪怕一根小指頭。”