無畏與無悔是人一生中兩個最重要的境界，尤其是無悔，更是重要。因為過去的既然已經過去，即使曾經做錯過什麼，此時的悔恨除了徒增煩惱以外，沒有任何用途。人生在世要無畏無悔，這是經驗的提煉，智慧的濃縮。
佛禪小故事
寸絲不掛
溫州有一個叫玄機的尼姑，一日去參見雪峰義存禪師。
雪峰問：“從哪裏來的？”
尼姑回答說：“從大日山來。”
雪峰問：“日出了沒有？”
尼姑說：“如果出了就會把雪峰融化。”
雪峰又問：“你叫什麼名字？”
尼姑答：“玄機。”
雪峰說：“一天織多少？”
尼姑回答說：“寸絲不掛。”於是禮拜而退。
才走出三五步，雪峰召喚她道：“袈裟角拖地了。”
尼姑一驚忙回頭看。雪峰笑著說道：“好一個寸絲不掛。”
珍惜現在感情才是真愛
深夜，寺裏一人一佛，佛坐人站。
人：聖明的佛，我是一個已婚之人，我現在狂熱地愛上了另一個女人，我真的不知道該怎麼辦。
佛：你能確定你現在愛上的這個女人就是你生命裏惟一的最後一個女人嗎？
人：是的。
佛：你離婚，然後娶她。
人：可是我現在的愛人溫柔，善良，賢惠，我這樣做是否有一點殘忍，有一點不道德。
佛：在婚姻中沒有愛才是殘忍和不道德的，你現在愛上了別人已不愛她了，你這樣做是正確的。
人：可是我愛人很愛我，真的很愛我。
佛：那她就是幸福的。
人：我要與她離婚後另娶她人，她應該是很痛苦的又怎麼會是幸福的呢？
佛：在婚姻裏她還擁有她對你的愛，而你在婚姻中已失去對她的愛，因為你愛上了別人，正謂擁有的就是幸福的，失去的才是痛苦的，所以痛苦的人是你。
人：可是我要和她離婚後另娶她人，應該是她失去了我，她應該才是痛苦的。
佛：你錯了，你隻是她婚姻中真愛的一個具體，當你這個具體不存在的時候，她的真愛會延續到另一個具體，因為她在婚姻中的真愛從沒有失去過。所以她才是幸福的而你才是痛苦的。
人：她說過今生隻愛我一個，她不會愛上別人的。
佛：這樣的話你也說過嗎？
人：我……我……我……
佛：你現在看你麵前香爐裏的三根蠟燭，哪根最亮。
人：我真的不知道，好像都是一樣的亮。
佛：這三根蠟燭就好比是三個女人，其中一根就是你現在所愛的那個女人，芸芸眾生，女人何止千百萬，你連這三根蠟燭哪根最亮都不知道，都不能把你現在愛的人找出來，你為什麼又能確定你現在愛的這個女人就是你生命裏惟一的最後一個女人呢？
人：我……我……我……
佛：你現在拿一根蠟燭放在你的眼前，用心看看哪根最亮。
人：當然是眼前的這根最亮。
佛：你現在把它放回原處，再看看哪根最亮。
人：我真的還是看不出哪根最亮。
佛：其實你剛拿的那根蠟燭就好比是你現在愛的那個最後的女人，所謂愛由心生，當你感覺你愛她時，你用心去看就覺得它最亮，當你把它放回原處，你卻找不到最亮的一點感覺，你這種所謂的最後的惟一的愛隻是鏡花水月，到頭來終究是一場空。
人：哦，我懂了，你並不是要我與我的愛人離婚，你是在點化我。
佛：看破不說破，你去吧。
人：我現在真的知道我愛的是誰了，她就是我現在的愛人。
佛：阿彌陀佛，阿彌陀佛。
在情感與理智之間該如何決斷？在忠貞與背叛之間該如何取舍？沒有標準答案，惟一的答案隻在自己心中。
隨緣來去，活在當下
從前，有一位將軍，一直困惑於三個問題，於是裝扮為一名平民，自行上山去找禪師以求得開解。