名靈軒還在休息室內製定訓練方案，而花木蘭已經被眾人給包圍住了。
“怎麼樣，木蘭姐，你是不是將我們的方法講給名教官聽了，還有他聽了有什麼反映啊！”王昭君先問道。
“我是將我們的訓練方法講給他聽了，他非常興奮，而且還非常搞笑。”花木蘭說著都忍不住卟嗤一笑。
正當王昭君要向她詢問原因時，名靈軒已經走出了休息室。
幹咳一聲，五人立馬散開，訓練區開始變得安靜。
“開始訓練。”名靈軒並沒有注意到什麼，而是和之前一樣開始進行體能訓練。
眾人紛紛表示不解，花木蘭於是向前問道：
“名教官，你不采用我們的訓練方嗎？”
眾人懷著期待的眼神看著名靈軒。
名靈軒推了推眼鏡，說道：
“采用啊！不過基本的訓練還是要的，你們先練著，我今晚會去調整一下訓練方案。”
眾人一聲歎氣，體能訓練還在免不了的了。
“現在按我說的去做。花木蘭用劍蓄力劈石頭，加強對重劍的熟練度。”名靈軒說著用電腦操縱訓練區內的機關，一塊信息式摸擬圓石出現在花木蘭麵前，花木蘭也無奈地切換重劍形態開始練習。
“亞瑟用盾躲過草人的亂石，訓練掌控力和防禦力。”草人隨之出現，並向亞瑟扔出巨石，亞瑟立馬用盾進行防禦。
“後羿用箭練習移動鏢靶，提高精準率。”一排排鏢靶隨之而出，並且在不停地來回移動，後羿提弓射箭。
“李白練習躲避球，提高敏捷力和速度。”話音剛落，四麵牆壁從地下升起，李白走進裏麵，一個巨大的彈簧球迎麵發來，李白立馬開始躲避，但彈簧球一但碰到牆壁就會立馬反彈回來。
“至於王昭君嘛，你還是練習打地鼠吧！提高意識和靈敏度。”場地切換，地麵出現了八個大洞，兩隻小地鼠會不規律地從不同的洞中出來，王昭君要用法杖施放法陣在它頭上才能將它打下。
這是名靈軒根據各自的優點所發明出的訓練方式，能夠使他們的超能量技能進一步熟練掌控。
五人覺得很輕鬆，因為可以使用超能量。
但名靈軒卻稱之為魔鬼訓練，因為可怕的地方可剛剛開始出現。
花木蘭圓石密度開始增強，每對它使力它就會額外反饋給花木蘭百分之十的力，這樣下去不累才怪。
亞瑟的草人開始從兩個方向進行旋轉攻擊變成了從四個方向旋轉攻擊，最後會變成從八個方向進行旋轉攻擊，雖然石頭砸到盾牌上或到地下就會消失，但強烈的撞擊感還在。
後羿的鏢靶移動速度越來越快，直到使他被晃地眼花繚亂，手中的弓箭也無法下手。
李白的彈簧球逐漸增多到四個，不斷在牆壁上反彈，李白身前的躲過，身後被撞擊，不久身上有好幾處都被彈腫了。
王昭君也開始為那些飛快的地鼠感到無策，因為她的速度根本就跟不上。
……
直到場地消失，五人才能停下，這就意味著訓練結束。
眾人再一次累倒在地上，他們紛紛認為：跑步比這輕鬆多了。