把握機遇的並非命運之神，而恰恰是我們自己，正如伊壁鳩魯所說：“我們擁有決定事變的主要力量。因此，命運是有可能由自己掌握的，願你們人人都成為自己幸運的建築師”。
《克雷洛夫寓言》中有一個小故事說，當幸運女神光臨一家有三個弟兄的茅舍時，老大去經商，發了財；老二去做官，當了大官，也發了財；老三去捕蒼蠅，成了百發百中的捕蠅能手。半年過去後，當幸運女神離去時，隻有老三仍然貧窮，仍然哀歎自己沒有得到幸運女神的照顧。
這個寓言對自我發展中如何利用時機是很有啟迪的，每個人都會麵臨著多種機遇，比如，在同樣兩個小時內，去看書，看電影，幹活，打撲克，吹牛……所有這些就是所謂機遇。可是在這些機遇中，它們的成本是不一樣的。花幾美元看一場電影，成本是否僅是幾美元，不是，因為還耗費了兩個小時的時間，兩個小時又會給你帶來多大價值呢?這就是機遇價值了。在紐約的候機廳裏曾經發生過這樣一件事，一位乘客想要換張提前一個小時的機票，就到廣播室說：“乘坐××航班到洛杉磯的乘客，有誰願意換一張一小時後的機票，請到售票處去換票，我將贈送給你100美元。”但是卻沒有人肯耽誤一個小時而換取這100美元。看來，在他們眼裏，早1小時到達目的地比100美元更重要，會創造出比100美元更多的價值。
在利用時機時，一定要想到機遇成本所帶來的機遇價值，從而自覺地約束自己，從事更有意義的活動，獲得人生的更大價值。
20世紀70年代初，美國加州技術學院的亞裏夫教授，經過8年奮戰，終於製成了世界上第一塊激光晶體管集成電路，但當時美國工業界沒人識貨，而日本一位在此攻讀博士學位的學者卻看準機會，購買技術，說服日本政府在這方麵投資，很快就轉換成工業產品，並戲劇性地向美國出口。
利用時機，用最小的機遇成本，換取最大的機遇價值的方法亦稱價值分析法，它的核心之處即在於對要做的每一項工作提出這樣幾個問題：①這是什麼工作?②這項工作的目的是什麼?③它的“成本”(時間)是多少?④它的“價值”是多少?⑤有其他什麼方法能實現這項工作嗎?⑥新方案的“成本”(時間)是多少?⑦新方案能滿足要求嗎?經過這樣一係列的問題分析，便可從中找出花費“成本”(時間)比較少，而機會價值比較大的方案來。
把管理學上的能級原理運用到時機理論中，是求出最佳成本與最佳機遇價值的好方法。能是作功的物理量，這是物理學上的概念。在現代管理中，人都具有一定的能量，時間也是一種能。既有能量，就有大小。既有大小，就可以分級。正是能級構成了時間管理的“場”和“勢”。凡最佳者則運動“場”大，運動“勢”強，就能出現最佳的工作效率，發揮出最佳的時間效能。