從愛哭少年到不屈戰士
七日人物新聞
在西班牙當地時間7月28日晚進行的世錦賽首個遊泳比賽日第一項決賽——男子400米自由泳的比賽中，孫楊以3分41秒59的成績奪得了金牌，中國另一選手郝運以3分48秒88獲得第8名。賽後情緒激動的孫楊，一把抱住央視記者王平痛哭了足足半分鍾。
我還是做好自己
當天上午的預賽，孫楊以3分44秒67的成績排名第一。倫敦奧運會上，孫楊的預賽成績是3分45秒07。這一成績無疑是對孫楊最近一個階段訓練情況的一種肯定。在中斷了訓練約3個月後，孫楊直到上個月月底才前往香港，進行係統的恢複性訓練。因為與朱誌根教練出現了一些問題，他的暫時主管教練也換成了浙江體育職業技術學院副院長張亞東。
孫楊用金牌證明過去一個月與張亞東配合的成功。在晚上的決賽中，孫楊在50米轉身後即一路領先，尤其是前200米，一直壓著世界紀錄的線。不過，畢竟孫楊恢複訓練的時間有限，未能打破比德爾曼在快速泳衣時代創造的3分40秒07的世界紀錄。
奪得這枚金牌後，孫楊完成了400米和1500米自由泳的大滿貫。最近這半年，孫楊經曆了很多事情。奪冠後。孫楊情緒非常激動。孫楊說：“感謝張亞東教練，感謝朱誌根教練，不管怎麼樣，10年了，這麼快恢複。有很好的底於。天賦在。還是要感謝父母吧……”隨後便泣不成聲。眼淚在眼眶裏打轉。後來還用浴巾蒙著自己的臉。
“這一階段發生了很多事情，但我頂了過來，這塊金牌是對於這段時間最好的回報。我還是做好自己，對得起我自己。”隻是讓孫楊比較遺憾的是，樸泰桓沒有來參加比賽，“這一次大家看到樸泰桓沒有來。他是我最尊敬的對手。沒有強手的衝擊。是很難遊出好成績的。”
香港特訓主動加量
雖然賽前，張亞東以“決賽後再說”為由婉拒了記者的采訪要求，但幾天來訓練後同“亞東院長”的交流還是留下了他臨時接手孫楊後的大量信息。張亞東的“孫楊已恢複了倫敦奧運會巔峰時的八九成功力”的話，預示著這位中國男泳的領軍人在巴塞羅那應該會有個不錯的表現。
張亞東真正開始指導孫楊是從6月底帶孫楊去香港特訓為標誌的，那時候浙江隊中的國家隊隊員已經到了北京，而孫楊已“自主訓練”或時練時停兩個多月了，可以說非常的不係統。據張亞東介紹。在香港特訓的兩周時間裏。他覺得孫楊確實是一個在訓練中很要強的隊員，他每天不僅能夠保質保量完成訓練計劃，而且還經常主動要求加量，完成的訓練強度往往比計劃要高，訓練非常投入。而且，在香港期間，除了有一次被當地媒體拍到外。其餘時間都比較隱秘，訓練組成員行事也異常低調，確實實現了“讓孫楊不受更多打擾和注目”的初衷。
不過盡管孫楊的競技狀態一天天提高。但張亞東還是感慨“係統訓練時間短了”，他認為，作為一個世界級頂尖高手，大賽前一個月不到才進行係統訓練，這麼短的時間絕對是不夠的，要提升到最巔峰肯定欠缺火候。但鑒於之前發生的種種事件，張亞東也是沒有辦法，就看孫楊的領悟力和他強大的身體機能去自我調配了。
“總的來說，長距離的恢複難度要高於短距離，孫楊報了這麼多項目，肯定要遭受艱苦的磨煉，越往後越難，而且世錦賽的日程安排是先400自，然後是800自。最後才是1500自。更大的考驗還在後邊。”張亞東說。