對於想轉移工作崗位的人來說，麵對內部出現的種種“推力”因素、不協調跡象卻無動於衷，麵對外部的“拉力”和良好機會卻反應遲鈍，不敢冒然定奪，這樣往往會坐失良機或坐以待斃。
隨著職場工作競爭壓力的日益增大，反應遲鈍、失眠多夢等亞健康症狀，已大大影響眾多白領的生活。有人從智聯招聘最新的一期測試中了解到，目前七成白領都存在亞健康問題，而醫生和記者兩種職業問題更為嚴重。調查顯示，女性亞健康狀態比男性高出10個百分點，情況比較嚴重者高出3個百分點。智聯職業專家表示，一方麵女性身體較弱易導致疾病，另一方麵女性除了工作還要操持家務、照顧子女。調查還顯示，亞健康正呈現明顯的年輕化趨勢。專家分析，目前競爭日益激烈，年輕白領希望通過努力來改變自身狀況，往往“透支”健康，比如不按時吃飯、通宵達旦工作、極度缺乏運動，更容易招攬亞健康“上門”。工作壓力影響了他們的健康，健康狀況又影響到了正常的工作和休息，形成惡性循環。
心理過分勞累，形成了嚴重的亞健康。亞健康的表現不僅僅是失眠，在心理上的具體表現是：精神不振、情緒低沉、反應遲鈍、失眠多夢、白天困倦、注意力不集中、記憶力減退、煩躁、焦慮、易驚等；通常還會有疲勞、乏力、活動時氣短、出汗、腰酸腿疼等症狀。因為現在工作節奏明顯加快，壓力越來越大，許多職場中人的情緒常處於一種持續緊張狀態。若這種緊張能夠適度，則有利於進取也有利於健康；可若對工作過分緊張、憂慮，心理承受力不強，再加上長期心理疲勞，壓抑在內心深處，久而久之也就變得情緒低沉、煩躁不安、心不在焉、力不從心、反應遲鈍了。
前兩年我們盛行一個說法：“有些人是60歲的人，30歲的心髒；有些人是30歲的人，60歲的心髒。”大概我們就是後麵一種情況了。由於各種原因，辛勞過度，生命透支，過早老化，未老先衰，沒有活力，能不反應遲鈍嗎？
職場裏的十大“恐龍”
前文說過，反應包括兩個方麵，即腦子和四肢。反應遲鈍的，不是腦子進水就是四肢僵硬。那麼你是屬於哪一類呢？或者，更致命的是，你難道這兩個毛病都有？
與N種不同類型的人相處就有N種不同類型的技巧。有人將職場之人分成無私好人型、固執己見型、傲慢無禮型、毫無表情型、沉默寡言型等十餘種，其中一種是行動遲緩型。這種人一般思維緩慢，反應遲鈍；和他交朋友倒還可以，和他共事就不是理想搭檔了。因為這種人沒什麼出息，對你也沒什麼幫助與促進，甚至還可能阻礙你的事業。跟反應太遲緩的人在一起，你會感到很累，還要時常為他幹著急。
某友講了自己的一個故事和感受：今上午我與我的上司（女）在一起聊天，感覺很好，解除了心中一些誤會。中午我們一起去食堂吃飯，她也很主動地表示友好，和我一桌吃飯。我也很高興，可是犯了一個致命的錯誤，我還是習慣性地把菜打好，忘了給她留位置。結果她打菜回來以後，把菜放在了另一個地方。我一下子意識到了自己的錯誤，吃飯時便找話和她說，表現得很自然、很高興，而不是和她有意見，起碼沒讓她感到生氣，讓她知道我是無意的。哎，我在這方麵真是老笨了，反應太遲鈍。我也不知道自己是什麼心理，總是有意識地遠離上司，不敢和上司多溝通。其實我也知道這樣做不好，可是工作這麼多年了還是做得這樣幼稚，真是讓人笑掉大牙。