第9章第二節優良習慣締造成功 (3)
一些偉大的人物都是一些“鎮靜”的高手，麵對突然變故，仍然鎮定自若。因為他們懂得，不能慌，慌則無法思考應付問題的妙招。如果他們慌了，那麼周圍的人更沒有主見，那就慌作一團了。因此，他們大都大喝一聲：“慌什麼?”這一半是對別人說的，一半則是自我暗示。
如果你感到慌張，你的大腦就失去了正常的思考能力，你就會丟三落四，語無倫次。許多人忘掉了重要東西，或者說話說漏了嘴，就是因為心裏有“鬼”，慌裏慌張。這種時候，你要有意地放慢你的動作節奏，越慢越好，並在心裏說：“不要慌!千萬不要慌!”動作和語言的暗示會使你慢慢鎮靜。你的大腦就恢複正常的思考，以應付周圍發生的事情。這一點對麵對考試的學生尤其重要。
沒有見過大場麵的人，一到人多的場所，就會渾身不自在。克服這種心理的方法是把所有的人都當作朋友，點點頭，大聲招呼，別人自然會致意回報。雖然他可能永遠也無法想起曾經在哪兒認識你，但你卻因此而消除了緊張。
有機會你就主動當眾講講話，自我考驗，養成從容不迫的習慣，這是一種大將風度。
張弛有度——放鬆的習慣
乍看之下，每個人的行程雖然都是排得緊密，但卻不見得會把時間完全填滿。麵對這些空白，許多人心裏會感到些不安，甚至是一點點的惶恐，因為我們不是覺得這代表自己不夠積極、白白浪費時間，就是深怕別人會因為善用這段時間而超越了我們。
沒錯，如果你放任時間溜走而不善加利用，縱使每天隻有5分鍾，長期累積下來也很可觀。
但是，究竟什麼叫浪費呢?
今天，你心情很不好，獨坐發呆好一會兒是不是浪費?不一定。如果發完呆，情緒可以舒緩，那剛剛那一段空白就很有意義。要是時間過去了，還是滿心苦澀，沒有任何收獲，那才真叫浪費。
每天這類的空當不知有多少，我們不但沒有善加利用，反而抱怨時間不夠用。
文武之道，一張一弛。從現在起，就每天給自己屬於自己的15分鍾。這段時間並不是很多，你隻需早起個15分鍾，或是晚睡個15分鍾，甚至是從午餐時間裏硬抽出來就辦得到。
抽出時間來做什麼用?任何事都無所謂，隻要是你想到的事都可以。站在窗邊看著屋外的樹，思考一下人生；讀本喜歡的書；到外頭去散散步，或是坐到角落裏剪剪指甲都沒關係。
這麼做的目的隻是要你能善用空白時間。
盡量使自己的心靈呈現空白，一天至少兩次。而所謂的空白，主要是指將憂慮、憎惡、不安、罪惡的情緒徹底消除。
事實上，刻意地使心靈呈現空白，的確能有效地為人們帶來輕鬆的感受。當人們將壓抑在心頭的煩惱吐露一空，或暫拋腦後時，往往能體驗到解脫的快感。
善待自己，放鬆一下吧!
天使魔鬼——科學理財的習慣
通常金錢表示一種交換的媒介，我們用以交換的是價值。在觀念上，金錢象征潛在價值的交換，使無形的價值變成有形的物質。
金錢本身與其他一切事物一樣，並沒有好壞之分，也談不上道德不道德。如果把金錢本身看成是道德問題，就像是憑感覺來判斷飛機的好壞一樣荒誕不經了。比如：用來投射氣油彈的飛機和用來空投救災食物的飛機，給我們的感覺當然不同，但是二者同樣都是飛機。對於道德不道德的評價，完全在於使用者的意圖，而不在於飛機本身。這是同樣的道理，金錢可以用來改善生活，促進禾苗的生長，造福人類……同樣地，金錢也可以被人類用其他不計其數的方式來摧毀生命、毀滅人類。
長期以來，在人們頭腦中存有這樣一種根深蒂固的想法：認為隻有在犧牲他人利益的情況下，才能獲取財富。所以，人們認為：富有表示其所擁有的超過他本來應該有的。我們一貫被告誡：每個時代的“財閥”和“財團”，其財富都是靠剝削、巧取豪奪得來的。這種“人無橫財不富”的心理狀態，一直在毒化著我們的思想，使我們認為財富不是好東西，財富就等於貪婪，貪婪是毀滅人性的；並認為致富就等於盜竊，是一種惡劣的、非正義的行為。我們用來證明金錢不是好東西的辦法，就是用那些自私地濫用金錢的人來作證，這簡直無異於把海盜和海盜船混為一談。