從心理學上講，在未與人溝通前留給人的第一印象是最初的２０秒，而最初的２０秒印象就是由你的外在形象決定的。對於５００強公司麵試，適當的穿著，給人以專業、幹練的形象，開始麵試之前就能夠給考官留下很好的印象，麵試過程也將更加愉快。這樣你就更有機會脫穎而出，即使在僧多粥少的情況下，也會占據絕對的優勢。
什麼是“適當”的麵試著裝？其實很簡單——專業、舒適、幹淨就足夠了。不過可能實行起來還是需要花費一定的時間。“專業”，是對你所應聘的職位而言。如果是廣告策劃、美術設計之類的職業，你大可穿出特色，以體現你富有創意；而如果是財務、行政之類的職業，即使像ＩＴ或者技術類的工作，你也應該以保守、穩重的形象出現在考官麵前。
而最穩妥的辦法，是你在麵試之前對所應聘的公司做一番調查，穿著和你要麵試的那家公司的員工的衣著風格相似的服裝，無論如何都是很順眼的。而最簡便的辦法，就是直接詢問通知你麵試的那個人，請他（她）給你提出建議。而幹淨是麵試著裝裏最基礎的因素，頭發要一絲一絲的，不能油膩膩的，也不能塗著厚厚的發油之類；不要讓領口、袖口黑乎乎的髒邊出賣你；指甲要剪整齊，男士不要留長指甲，就是一個小指頭都不可以，女士的指甲不要塗上誇張的顏色。還有保持口氣的清新。建議使用安利的口氣清新噴霧劑，攜帶和使用都非常方便，比起一邊嚼口香糖一邊跟人說話至少要禮貌得多了。
一般情況下，作為麵試者，以下的穿著常識是你必須掌握的：
一、紳士著裝
西裝：建議各位穿成套的西裝。首先是對顏色的選擇。最容易被接受的男性西裝顏色是黑色和藏青色。而淺色的西裝應當盡量避免，因為淺色的西裝實在太容易給人以輕浮之感。西裝的質地是絕對不可以忽視的，純毛的麵料在視覺效果上比任何其他麵料都要好，但很容易起褶，所以在穿上身之前一定要檢查是否有褶，如果有，交給專業的店幫你熨平。或者在購買時挑選“抗皺處理”的西裝，可以幫你省不少事。而對於款式，緊身的西服顯得太花哨，也給人輕浮的感覺。
另外，歐洲品牌的版型並不適合中國人；日本的版形偏瘦，適合身材瘦的男士；本國的品牌，例如雅戈爾，不但款式適合，而且性價比也不錯。而關於西裝的穿法，鑒於現在的西服一般都是單排三粒扣，記住：職業化的穿法是不扣第三粒扣。
而西褲的長度以蓋住你的半個鞋跟為宜，過短會顯得老土，過長會顯得邋遢。最後注意的是，如果西裝裏穿襯衣，那就不能穿毛衣。除非是休閑西裝。
外套：冬天麵試，如果你不是自己駕車或者基本上可以在車上度過，光是西裝加襯衣肯定把你凍個鼻青臉腫，所以外套是必須穿著的。如果你有呢大衣，肯定是首選，最好不要太長，中長是最合適的長度。質地要好，不然顯得很寒酸。如果沒有呢大衣或者隻有件寒酸的大衣，那就穿棉衣吧。在見考官之前脫掉放好就可以了。當然如果你的棉衣，尤其是羽絨服脫掉之後會在你的西裝上留下絮絮，就千萬不要穿它了！
襯衫：很簡單，絕對是淺色的襯衫，白色或淡藍色是首選。因為給人以專業、誠實、聰明和穩重之感。
領帶：純真絲的領帶，或者５０％的羊毛和５０％的真絲混合織成的領帶應該是你麵試時的選擇。顏色選用黑、紫、藍、灰等冷色調，要與你的西裝和襯衣顏色協調。教你一個簡單的挑選方法：如果是有圖案的，則圖案的顏色有西裝與襯衣的顏色或同色係的顏色組成；如果是單色的領帶，則選擇居於西裝與襯衣二者之間的顏色。還有不要用領帶夾，那是上個世紀流行的東西。
如果你不習慣，也可以不係領帶。畢竟“舒適”也是同等重要的穿著原則。
鞋子：黑色，皮鞋，矮跟。最好是那種係鞋帶的皮鞋，線條硬朗，但不能是超尖頭，當然也不能是渾圓頭；有一定的光澤的，但不能發亮。鞋子一定要擦幹淨，不容忽視又最容易忽視的是鞋跟。一雙髒不啦嘰的鞋子比髒衣服更能毀了你的形象。
襪子：襪子應和褲子或鞋子的顏色差不多，質地應當是化纖，也就是“絲襪”。白色的球襪絕對不行，不能讓你的全套職業裝扮毀在這個學生用品上。
包：如果你已經是個小有成就的有工作經驗的人士，那麼一個質地好的皮包可以讓你得心應手。而對於一個還沒有畢業的學生，一來這樣的配件太昂貴，二來會讓你自己感覺很不自在。那就拿個黑色的文件夾，看起來也不糟糕。畢竟，學生習慣用的的都是或背或挎的書包。當然，你不能穿著西裝背著書包。