對於不斷努力謀求成功、但遭到一個又一個失敗的人來說，最大的挑戰就是如何克服失望。盡管人人都會失敗——因為失敗是不可能避免的——但並非人人都會失望。所謂失敗，包括未能達到目標，或任務沒有完成，這些都是外在的。相反，失望是一種內心的態度，這是可以控製的，它是內在的。
每個人的生活中都曾播下失望的種子。問題是，我們怎樣處理這些種子。給它們澆水施肥，使野草叢生，最終使我們自己窒息而死呢？還是給這些野草斷水斷肥，使它們不能生長，不能傷害我們呢？
也許你因為失敗而灰心喪氣了，也許你不知如何是好，不要失望，你會由灰心喪氣變得勇氣十足。斯賓塞·約翰遜建議你采取以下的三個步驟：
（1）爭取積極行動
如果你等自己想做時才去行動，那你永遠不會行動。你必須先行動，其他的感覺才會隨之而來。
有一個故事，說的是一個詩人在自己花園裏散步時看見地上有個鳥窩。剛才一陣強風吹過樹梢，把鳥窩吹落地上。正當詩人對著這個被毀的鳥窩傷感、沉思時，他抬頭看到小鳥已經開始在枝頭另築一個鳥窩了。小鳥並未被強風的破壞弄得灰心喪氣，它們已經在積極行動了。
（2）研究積極成功者的事例
研究積極成功者的事例，向他們看齊，這是向失望情緒開戰的最佳方法之一。研究的對象可以是你認識的有成就的人，你也可以閱讀傳記，研究那些人的生平、優點以及他們怎樣漸漸獲得這些優點的方法。
14世紀蒙古皇帝莫臥兒。有一次這個皇帝在大自然中看到一個積極的例子，大受鼓舞。那時他的軍隊被一支強大的敵軍打敗，潰不成軍。皇帝本人躺在一個廢棄馬房的食槽裏，而敵軍則在大搜捕。
莫臥兒皇帝躺在食槽裏，垂頭喪氣。這時，他看著一隻螞蟻努力扛著一粒玉米，爬上一堵垂直的牆。這粒玉米比螞蟻的身體大許多，螞蟻嚐試了69次，每次都掉下來。當它嚐試第70次時，螞蟻終於把那粒玉米一直推過牆頭。
莫臥兒大叫一聲跳了起來！他也能取得最後勝利！他確實做到了——重整軍隊，把敵軍打得四散逃竄。最後，他的帝國從黑海之濱延伸到恒河。
（3）養成積極執著的態度
不懈的努力看來是一個人獲得成功的最重要的原因之一。斯賓塞·約翰遜研究了美國最成功的500個人的生平，還結識了這些人當中的許多人。他發現這些人的成功故事中都有一個不可缺少的元素：執著。這些人即使屢遭失敗卻仍舊努力。在他看來，隻有能克服不可思議的障礙及巨大挫折的人才能獲得巨大的成功。
這與美國發明家布卡·T·華盛頓的話相似：“我明白了，成功的大小不是由這個人達到的人生高度衡量的，而是由他在成功路上克服的障礙的數目來衡量的。”
哈羅德·雪曼寫過一本書，名叫《如何反敗為勝》。作者在書中列出八種執著的精神：
①隻要我堅信自己正確，我決不放棄。
②我深信，隻要我堅持到底，一切都會迎刃而解。
③在逆境中我會充滿勇氣，決不氣餒。
④我不允許任何人用恫嚇或威脅使我放棄目標。
⑤我會竭盡全力克服生理障礙與挫折。
⑥我會一而再，再而三地努力做到我想做的事。
⑦知道了成功的男人和女人都曾跟失敗和逆境搏鬥之後，我會獲得新的信心與決心。
⑧無論我麵臨什麼樣的障礙，我決不向失望與絕望低頭。