放大鏡不能代替老花鏡
健康紅燈
作者：劉彤芬
很多眼睛花了的老人不願意戴老花鏡，而喜歡用放大鏡看報紙。專家提醒，用放大鏡時間長了，會傷害眼睛。
放大鏡和老花鏡都是凸透鏡，老花鏡利用凸透鏡的聚集作用，使近處物體發出的光線聚集，經過晶狀體成像在視網膜上。放大鏡則是利用了凸透鏡放大虛像的原理，物體在焦距以內成放大的正立的虛像。雖說放大鏡和老花鏡都是凸透鏡，對事物有放大效果，但老花鏡卻是根據人眼的具體情況，為每個人量身定做的，這與放大鏡有著很大的區別。
老人使用老花鏡，一是為了能看清字，二是起到維持視力、保護眼睛的作用；而放大鏡隻適合老人在某些場合或特殊情況下臨時使用，它不僅起不到保護眼睛的作用，長時間使用，還會導致眼睛酸脹、疲勞，並伴有頭疼。而且，放大鏡折合成老花鏡相當於1000～ 2000度，如果長時間這樣“縱容”眼睛，等到再配老花鏡時就很難找到合適的度數了。所以，一旦眼睛花了，還是上醫院配一副合適度數的花鏡為好。
老人平時應多注意保護眼睛，可多吃些核桃、胡蘿卜、紅薯、山藥及枸杞子；多打乒乓球，讓眼球快速轉動起來，以增強眼球的調節能力。尤其要提醒老年人的是，在看書、看電視時，應該嚴格遵守“有光”的原則，即看書時，燈光一定要明亮；在看電視時，一定要亮起一盞光線柔和的燈。