雙手化作無數殘影舞動，進行到兩分鍾的時候，龍辰感覺到一絲絲靈魂力量受到手印的牽引自眉心竄出融入了手印，一道淡淡的漣漪蕩漾開來，周圍的靈氣頓時活躍起來，不停的來回竄動。
隨著越來越多的靈魂力量融入，周邊的靈氣躁動起來，讓山洞裏的氣流變得混亂不堪。猿念看向龍辰，見他神色如常後，放下心來。
當進行到第三分鍾的時候，手印完成，同時吸力也是突然加大，龍辰感覺靈魂一陣虛弱，竟是有三成的靈魂力量被吸入手印，加上之前的一成，總共四成。光是結成手印就需要消耗二品程度的靈魂力量，難怪注解說要三品的靈魂才能修習，僅僅這一點就能看出《噬靈訣》的不凡，龍辰不禁非常期待鍛體的效果。
隨著那三成靈魂力量的融入，一道無形的巨大漣漪蕩開，籠罩了方圓五十米的範圍，石洞中那已經被刺激的暴動的靈氣先是一頓，隨即爭先恐後的湧向龍辰，而外麵五十米範圍的靈氣也是受漣漪影響暴動之後湧入石洞，直射龍辰。
感覺到靈氣湧來，龍辰眼中精芒一閃，幽藍色的鳳凰之火瞬間在體表浮現包裹住他整個身體，身上的白衫頃刻間灰飛煙滅露出他那健壯的身軀，勻稱的肌肉流線感十足，盡顯力量之美。
“砰”~狂暴且數量恐怖的靈氣撞在龍辰的身上發出一聲聲沉悶的聲響，被火焰阻礙的靈氣毫不氣餒，奮力地想往龍辰體內鑽去。
曆經一番艱難的拉鋸戰，靈氣最終得償所願進入了龍辰身體，不過，它的數量已是銳減近十倍，但卻是精純之極。
看到這些精純的靈氣，龍辰恨不得把它們全部吸入丹田，好在他還是理智的，他知道這些靈氣可是各個屬性的都有，且它們之間的數量並不平衡，相生相克，隻因手印散出的那道漣漪才沒有爆發，一旦他半途轉為吸收進丹田，那漣漪的力量就會失效，靈氣爆炸他就算不死也要重傷的。
靈氣入體，龍辰便感覺自己魂王中期的肉體傳來一陣劇痛，並非是靈氣在破壞他的身體，而是它們拚命的往他的骨骼、五髒、血肉裏擠去，那種感覺就像是身體被咬開一個個小小的缺口，而一隻大象卻要從這個口子擠進去，撕裂的劇痛、脹痛讓龍辰險些叫出聲，那咬緊的牙關已經滲出血了。
這一刻，龍辰終於明白鍛體篇對肉體要求為什麼這麼高了，如果沒有魂王級別的肉體，光是靈氣的滲入這關就過不去，身體承受不住絕對報廢。
劇烈的痛覺讓龍辰失去了時間的概念，不知過了多久，那劇痛退去，一股舒暢的感覺臨身。
龍辰吐出一口濁氣，“呼~終於結束了。”感受了一下肉體的強度，龍辰疲憊的臉上露出了笑意，肉體強度提升一小截，抵得上以前他一個月的苦修了。如此好的鍛體效果讓龍辰興奮不已，這就是所謂的先苦後甜吧。
唯一的遺憾就是下次修煉要過上好幾天了，因為每次修煉對身體也是存有微小的創傷，身體需要蘊養一段時間。雖然這創傷很微小，但若是天天修煉鍛體篇的話身體很快就會處於崩潰的邊緣，想要恢複過來花費的更多，就得不償失了。
看了眼洞外的黑暗，龍辰站起身，洞中頓時響起一陣骨頭爆響的聲音。
看著光溜溜的身體，龍辰無奈取出一件白衫穿上，每次修煉都要毀去一件衣衫，沒人看到還好，要是被人看到那可就糗大了。
“咻”猿念竄上平台，吱吱叫著。
龍辰抱起它放在肩頭，笑道：“嗬嗬，小念，剛才嚇到你了吧，我現在沒事了。對了，我修煉了多久了？”
“哥哥，你修煉了一天。”
一天，龍辰鬆了口氣，還好傭兵團挑戰賽還沒開始，看著夜空，說道：“走，我帶你去山脈逛逛，這裏可是有著不少的天材地寶哦。”
小猴子眼睛唰的一亮，吱吱叫著催促龍辰快帶他去。
哈哈一笑，一人一猴離去。