待她們走了之後，懿寒上樓去看了她的母親。便在後院一直訓練，
現在這個身體的體能不好，自然就要體能訓練。
懿寒規定了每日計劃：
90分鍾內200俯臥撐+200仰臥起坐+100蛙跳+200次杠鈴+35公斤十公裏舉200次15kg的啞鈴，拉100次4簧的拉力器，臂力棒100下。
30米長的鐵絲網往返匍匐50次。
前倒後到各50次
引體向上、雙杠臂屈伸各100次
瞄靶一個半小時，立姿、跪姿、臥姿個半小時，立姿和跪姿要槍口掛磚。
每周三次遊泳訓練，一口氣3000m
每五天鐵人三項：負重40kg跑2000，負重20kg遊2000，負重20kg騎車5000.
每月三次負重20kg跑15k
這些都是基本的體能訓練，不算太難，對於懿寒可以輕鬆完成，但這隻是對於前世的寒秋。現在的懿寒做完這些，恐怕得好幾個小時。
時間匆匆流逝，轉眼就又過了一個月，這些天，懿寒每天都會完成這些任務。加上懿遠軒一直讓營養師給懿寒增加營養。懿寒的身材不僅豐滿了許多，體能也好了許多。
還有一個月的時間就要考驗那些學生的訓練成果。
懿寒擦了擦額頭的汗水換了身休閑衣，去了洛美咖啡店。
洛美咖啡，不僅價格昂貴，而且咖啡味道鮮美。
是豪門千金經常去的地方。
懿寒從車庫開出跑車，飛奔而行。
在一個隱蔽的小巷停了車。
嘴角一勾，薄唇微張“出來吧！”
那幾個躲在暗處的人，看她這麼快發現了她們，也就不躲了，全部站了出來。
來人有二三十人。各個凶神惡煞。看來指示人真是費了九牛二虎之力才找來的人吧。
“小妞，有兩把刷子，這麼快就發現我們了，但今天，無論無何，你是逃不掉的。
懿寒的目光漸漸冷厲下來。毛骨悚然，心頭升起一股前所未有的寒意。邪肆的目光泛著危險的光芒，冷冷的掃過了麵前那些人。
曼妙的身影如鬼魅一般飛掠而出，身體微彎下之際，那把削鐵如泥的匕首出現在她的手中泛著森森淩厲的寒光，俏麗的臉上帶著嗜血的邪肆笑意，眼中泛著絲絲森寒與憤恨的光芒，目標鎖定了那帶頭叫她小妞的人。
在那些人驚訝之際，懿寒詭異的身影已經到達那男人身邊，看這幾名男人，不過就是殺手組織裏負責代理殺人的。掏了錢，就能讓他們殺人。不過，她是誰，就算再來二十個，他們也絕對傷不到她。
“咻！啊……”身影掠出之際，從她身邊而過的那些人，全都被一刀劃破了喉嚨，鮮血噴出，一刀致命幹淨利落！
黑色的曼妙身影猛的欺近了帶頭的男子，穿著休閑鞋的腳驀然往那帶刀的手腕用力一踢，那把被男子握在手中的刀當即往頭頂上飛去，在那男子驚愕的目光中，她猛的伸手攀上了那名男子的手臂，曼妙的身子一轉連帶著把那名男子的手臂往後一擰，手下一用力。
“哢嚓！啊……”
骨頭斷裂的聲音傳來，隻聽那名男子仰天慘叫了一聲，臉上冷汗直冒雙目驚恐的大睜，刀光泛過，咻的一聲手中的匕首劃過了他那頸部，鮮血如噴泉般冒出，腳下一記飛踢，把他踢向了一邊，淩厲的一轉身，那把滴著鮮血的匕首緊握在她手中，她一步步的往前走著，眼睛裏充滿了歃血的味道。她此刻，就像是地獄裏走出來的修羅。主宰生命的王
“快、快攔住她！”看到懿寒朝他走來，在她那雙不帶一絲笑意的目光下不由心頭一驚，再看她那一刀解決一個的利落手法，更是忍不住節節後退著。
那樣的目光，讓他心驚，那樣的目光，讓他膽寒，接到單子，並沒有說這女孩這麼厲害。
如果知道，他們絕對不會冒著個險。
就在他喊叫的時候，懿寒以鬼魅的身影一刀飛過去，到頭來，那殺手頭死都沒明目。
“嗬，一群小羅羅！”
懿寒拿出紙巾，擦了擦手上的血，她現在已經猜到了，到底是誰要殺她了。