所謂心境，其實就是對待生活、對待人生的一種態度，樂觀的心境成就快樂的人生，悲觀的心境造成陰鬱的人生。聰明的你，是選擇樂觀呢，還是選擇悲觀？
撥開世上塵氛，胸中自無火焰冰競；消卻心中鄙吝，眼前時有月到風來。
生活需要樂觀的態度
有一個商人總是悶悶不樂，經常獨自坐在客棧的角落裏喝著酒。一位禪師早已注意到了他。有一天，禪師走上前去問道：“您一定遇到了什麼難題，不妨說出來。讓我給您幫幫忙。”
商人看了他一眼，冷冷地說：“我的問題太多了，沒有人能夠幫我的忙。”
禪師要商人明天跟他走一趟。
第二天，商人依約前往。禪師說：“走，我帶你去一個地方。”
商人不知道禪師葫蘆裏賣的是什麼藥，好奇地跟著他走。
禪師領商人到荒郊野外，指著墳場對商人說：“你看看吧，隻有躺在這裏的人，才統統是沒有問題的。”商人恍然大悟。
生活中，很多人總是庸人自擾，他們不知道樂觀是需要自己尋找的。尼采說過一句話：“那些無法置人於死的事，隻會讓人更堅強。”所以，根本沒有必要把一些不開心的事情總是放在心裏，該過去就讓它們過去。
有一次在一個演講會場，一位男主講人說，每當遇到挫折時，他所說的第一句話一定是：“感謝上帝！”其實他並不信教。
他笑著說：“我是感謝上天讓我又有了更加了解自己的機會，哪裏會跌跤，也就反映出自己哪裏還可以更強壯，一想到可以變得更好，當然要謝天謝地了！”
這真是個自我樂觀的精彩講演，他把挫折看成是認識自我的大好機會，並願意從中學習，讓自己不斷進步。
每個人都是自己最好的心理醫生，想要多了解自己，就從多觀察自己開始吧！
於是，任何時候都是觀察自己、了解自己、自找快樂的最佳良機。
比如，你平日勤奮工作，主管卻提拔了擅長交際的小王。與其大歎豈有此理，不如想想，原來自己的人際關係做得不夠好，現在有機會知道這點還挺不錯的，總比日後吃更大的虧時再後悔好。
所以在平時請自找樂觀，把一切變成進步的動力，如此一來，你就能真正在生活中獲益，成功當然就離你不遠了。
約翰教授有句口頭禪：“事情還不算太糟！”表示目前的狀況其實還算不錯。
他常碰到這樣的情形，研究進行得不順利，做學生的去求救：“怎麼辦？幾個月的心血都毀了。”
約翰教授會花兩分鍾看看手上的報告，然後拍拍學生的肩，笑著說：“事情還不算太糟！”接著和學生出去走走，花兩個小時開導心情。於是，第二天，學生們又開心地進研究室繼續工作。
有一次，約翰太太出車禍撞斷了一條腿，學生們聞訊後匆匆忙忙趕到醫院。沒料到約翰教授仍麵帶微笑地回答：“還有一條腿沒事兒，事情還不算太糟！”
就是他這份積極樂觀的態度，使他在任何困境中仍能找到值得慶幸的地方，保持熱忱不致絕望，並且進一步將危機變成轉機，而他的學生們也學會了這種樂觀的態度。
其實，周圍的每個人都有可能是自己的老師，我們自己也可能是別人的老師。從情商的角度而言，身為別人的老師，我們所能傳授最寶貴的道理，恐怕就是一份永遠保持的樂觀了。
因此，不管發生什麼挫折，原來總是想“真是糟透了！”別忘了換個角度：“事情還不算太糟”，用積極樂觀的態度麵對未來。畢竟悲觀無濟於事，陷入悲觀之中不能自拔，隻會讓情況雪上加霜，唯有樂觀，才能帶引出奇跡。
幸福快樂就如夕陽，人人都可以看見，但多數人的眼睛卻因為望向別的地方，從而錯過了機會。其實，要想實現願望和達到成功，並徹底加強信念，試著活用樂觀也是一種方法。
用舍的態度來生活
有一天，無德禪師正在院子裏鋤草，遠遠地走來三位信徒，並向他施禮，說道：“人們都說信佛能夠解除人生的痛苦，但我們信佛多年，卻並不覺得快樂，您能告訴我們這是為什麼嗎？”