當前，社會生活在顯示其豐富的內容時，也讓人感到了它的繁雜。與此同時，許多來自工作、生活、學習上的壓力，使得越來越多的人感到生活的空虛、精神的焦慮，就如同迷失於風沙中的羔羊，不知如何去麵對塵世紛擾。為了擺脫這種種苦惱，人們開始四處尋醫問方，渴望找到治療心靈疾苦的靈丹妙藥。
其實，隻要我們常懷悲憫之心則惡念不生，人便活得踏實、平和。善與惡、愛與恨在人的心裏此消彼長，你必須謹慎把持，以使善心常駐。快樂或者煩憂，不在於你的生活中發生了什麼事情，而在於你對待這些事情的態度。隻要自己放下煩惱，拋開雜念，就能求得心靈的寧靜和人生的快樂。我們要舍得和放下，但習慣了“拿起”的人們，讓他“放下”談何容易？況且，他能放下手上、肩上的重負，能放得下心裏的牽絆嗎？心中有事世間小，心中無事一床寬，欲求心靈解脫的人，不能不警醒。平常之人常有，平常之心難得，反過來講，正是因為心難平常，人才變得如此平常。
在生活節奏加快、生存壓力日趨增大的今天，每個人都要承受這樣或那樣的壓力和痛苦。因此，人們的內心常會有一種惴惴不安的感覺，有時甚至不知道自己身在何處！中國傳統文化是這樣地博大精深、妙不可言，而人生又是如此地迷霧重重、坎坷曲折。如何讓它更好地指點我們做人做事，點悟我們的人生？如何在出世與入世之間尋得一種平衡？
當你默默獨處時，有沒有聽到內心深處對於寧靜的呼喚？當你麵對脆弱的生靈，有沒有感受到一種悲憫的情懷？當你麵對挑釁與誤解，有沒有容忍與退讓的閃念？如果有，那就是打開智慧之門的鑰匙。不管你有多忙、有多累，不管你的生活如何受製於塵世中的名韁利鎖，隻要你學得為人處世的智慧，你就能夠修得人生正果。
本書以中國傳統文化的精髓為基礎，以感悟人生的高超智慧為核心，融合了各家思想的精華，從正確認識自己，把握處世分寸，堅持為人原則，加強品德修煉，努力奮發向上，掌握生活智慧，端正工作態度，享受自由快樂等方麵出發，通過經典的故事、濃縮的智慧精華，全方位展示人生的智慧，以更貼近生活，滿足讀者的精神需求。
世事洞明皆學問，人情練達即文章。本書是對人生智慧的通俗而實用的闡釋，是每個人生活的指南、工作的助手，是通往幸福美滿人生的橋梁。如果將這些智慧普遍地融入生活和工作當中，有助於把生活、工作推向更高的意境，使你的精神生活更充實，物質生活更高雅，道德生活更圓滿，感情生活更純潔，人際關係更加和諧！