一進校，同學們都去參加為期半個月的新生軍訓，李姝瑩由於體質太差，獨自一人留在了學校。她牢記醫生的告誡，每天鍛煉，可大病初愈的身體十分虛弱，她隻能在校園裏慢慢散散步，走得稍微久一點，便渾身癱軟、虛汗淋漓。
半個月後，軍訓結束，同學們都返回了學校。那段時間，正值夏秋之交，李姝瑩體質弱，時常感冒咳嗽，每次感冒，李姝瑩都心驚肉跳、如臨大敵，生怕病魔卷土重來。
李姝瑩突然發現自己就像同學中的一個另類，肥胖虛弱、遠離集體。19歲，是女孩最愛美的年齡，李姝瑩一直戴著姐姐買的漂亮的假發，穿衣也比較講究，可內心卻很自卑。為了擺脫這樣雙重的困境，李姝瑩堅持每天晚上散步半個小時，每三天還去一次健身房，做些簡單鍛煉。
轉眼到了大二上學期，李姝瑩的體質有了些改善，雖然依然偏胖，但已不再臃腫;頭上還長出了幾厘米的頭發，就像男生剃得極短的板寸。“大病後的身體，依然有著不可思議的潛力，從氣喘籲籲到平順呼吸，原來隻要堅持很短的一段距離。”
直到那天，李姝瑩與清華舞協的肚皮舞不期而遇，在隊長陳的鼓勵下，李姝瑩成了肚皮舞隊的一員，她才發現，身體那真正不可思議的潛力。
動感舞蹈無盡的快樂，我的身體我做主
從此，每天晚上9點，李姝瑩都會準時學習肚皮舞。她從最基本的抖胯學起：肩部放鬆，挺胸抬頭，上身保持正直，胯部用力，腿部隨著胯部運動。
起初李姝瑩感到自己僵直的胯和腰根本沒法駕馭，笨拙而又僵硬地抖動了10分鍾，便感到呼吸急促，不知不覺已是氣喘籲籲、滿頭大汗。
她不願停下來，想再堅持5分鍾，可動作早已變形，由於用力不得當，胯沒有抖動起來，腰反而閃了，痛得她半天直不起身。
第一次練習铩羽而歸，李姝瑩不服氣，躺在床上，還在抖胯，琢磨胯部的著力點。
陳和舞友們也紛紛點撥她：肚皮舞是一種身體放鬆的舞蹈，抖胯的時候，腰胯部不能繃緊，要徹底地放鬆下來，抖動才會柔軟靈活。
在大家的幫助下，李姝瑩漸漸掌握了要領，雖然小胖的身材在抖胯的時候，看起來有些好笑滑稽，但她卻在練習中，感到了身體在放鬆狀態下自由運動的愉悅和快樂。
一個月後，李姝瑩終於擺脫了身體的僵硬，一點點地掌握了肚皮舞的基本動作：翻臀頂胯、抖肩擺腰、前後駱駝……並能夠踩著音樂，將這些分解的動作連貫在一起。看著鏡子中自己跳得像模像樣，李姝瑩更有信心了。
肚皮舞是激烈中又帶有節製的動感舞蹈，看上去運動量不是很大，但隻要認真跳上半個小時，就會汗流浹背。一開始，李姝瑩每天隻能跳半個小時，漸漸地，隨著耐力的增強，她增加到了一個小時，三個月後，她已經可以和同伴們同進同退了。
在動感的音樂與舞蹈中，李姝瑩感到了無盡的歡樂，漸漸地，她覺得自己的身體竟然可以像蝴蝶、像海浪、像流水一樣歡快和自由，“我的身體，我終於能夠掌控和做主了。”
肚皮舞源自於埃及，它的肢體動作是描繪有關大自然和人類繁衍的循環不息，和頌揚生命的神秘。肚皮舞要求光著腳，也是為了保持和土地的聯係。因此，一有時間，李姝瑩就會到空氣清新的香山練習。
在山青水秀、綠樹成蔭的大自然的懷抱中，赤足站在草地上放舞，李姝瑩貪婪地呼吸著清新的空氣，放飛心胸，更覺神清氣爽。
一曲舞下來，李姝瑩感到血液在血管裏澎湃激蕩，有種從未有過的力量。
半年後，李姝瑩驚喜地發現，自己已經很久沒有感冒咳嗽了，腰圍也開始大幅度地縮小，而且食欲也好了很多，“美妙的味道再次回到舌尖，可以吃好多的牛肉麵，從毛細吃到大寬，再從大寬吃回毛細;可以細細品味薯片的味道，酸甜的、麻辣的、咖喱的，不再有如同嚼蠟的感覺。”
一年後，李姝瑩長出了飄飄長發、身材也變得苗條修長、凹凸有致，與跳肚皮舞之前判若兩人。當她翩翩起舞時，是那麼優雅、性感、充滿了柔韌的力量。她的身體狀況也越來越好，2010年夏，李姝瑩到北醫三院複查，結果顯示，她各項指標都和健康人一樣。癌細胞已不見蹤影。她興奮得當即跳了起來。
日子在激烈而節製的動感舞蹈中快樂地流淌，李姝瑩完全擺脫了癌症的陰影，重新擁有了美麗和自信。
2010年秋，清華大學工程物理係每年都要舉辦的DEPART學生節拉開了序幕，係裏的每位學生都在為準備上台的節目而挖空心思。此時，陳已是舞協會長，時任肚皮舞隊的隊長王阿南和李姝瑩自然而然地選擇了跳肚皮舞。
08級工程物理係共有20位女生，兩人說服了其中的10位參加表演。此後，包括王阿南和李姝瑩在內的12位工科女生開始了肚皮舞的刻苦訓練。每天晚上8點到12點，四個小時的艱苦訓練，挑戰著李姝瑩身體的耐力，但她輕鬆地撐了下來。讓她收獲最大的是，她和她的同係同學們真正融為一體，成了最好的姐妹，在互相照顧彼此關心中，她感到從未有過的快樂。