緊為方，鬆為圓
要想做個成功的人，必須懂得一個道理，必須“緊”與“鬆”充分結合。“緊”是自己給自己壓力、動力，培養自己的勤奮精神；“鬆”是自己“放鬆”自己，讓你樂觀、快樂、自信地生活。學會“緊”與“鬆”，使你的人生勞逸結合，事半功倍。
*好彈簧不怕壓
中國70年代出現的“知青部落族”，生在困難時期，長在動亂年月，上山下鄉，沒有書讀。在同樣的背景和環境中，不能忍者，東遊西逛，偷雞摸狗，打架鬥毆，稀裏糊塗度春秋，結果是寫出了一紙灰色的青春；善忍者，“十年廣闊天地，十年無字天書”，勞其筋骨，餓其體膚，在逆境中體驗了生活，學習了社會，探索了人生。有心者，勞動之餘苦讀書，高考製度一旦恢複，一舉中第，大學深造，成為名作家、名教授、名企業家的大有人在。對於不能忍，沒有忍耐力，在忍耐中沒有理想支撐的人來說，逆境是地獄；對於能忍者，有理想之火映照的人來說，逆境是步入天堂的雲梯。
一個人如果不懂得為自己儲備點什麼，比如說體力，智力，關係網等，他會在一生中一直背下去，永無出頭之日。
因為沒有儲藏相當的體力、智力、辦事能力，以致自己不但不能應付目前的事務，更不能應付非常情況，擔當大事，而終至於在生命中遭受挫敗的，這樣的人真不知有多少！
多數人的生命之所以卑微、渺小，其理由就是他們對於自己的生命所下的資本太輕，在教育、訓練、思想諸點上所下的功夫太淺。他們收獲之不豐，就因為他們撒的種子不多，而且所撒的又是不良的種子。
人在受了氣，被人欺時要不要退讓，很重要的一條便是要看自己是否積蓄了足夠的反擊力量。
在某鄉鎮企業內，有一位回鄉知識青年，他憑著自己的文化知識，以及好學肯動腦筋的精神，在工作中取得了一定的成績。這樣，鄉裏的領導對他也是格外器重，青睞有加，盡管沒有明確提拔的表示，但讚許之聲中似乎也多多少少地包含了這個意思。對此，這個企業中的一位副經理卻妒火中燒，經常給他小鞋穿。他想：目前忍著，並不是真正怕你，而是不去為暫時委屈而貿然行事。我完全可以告你，而且這個主動權在我手中。隻要條件成熟、機會合適，不怕不能戰勝你。後來，這位副經理見這位青年仍然一如既往地工作、生活，似乎毫不介意自己的舉動，大概是知道自己這樣幹反而是把話柄都落在別人手中，便也就收場了。
這裏，我們決不會把這位肆意對人找茬兒，給小鞋穿的副經理看成是強者。因為在這場較量中，最後的敗北者仍然是他。而那位青年人盡管倍受欺淩，甚至是平白無故地遭受打擊，但最終的勝利者卻是屬於他。為什麼呢？他贏在何處？而那位副經理又敗在何處呢？顯然，青年人的法寶在於通過他的忍，而不斷地積累了將來反擊的力量，而且還在於他具有一種隨時出擊的可能性。而經理的失敗則在於他由於不斷地行動而不斷地暴露，以至於感到一種心虛、一種害怕。而且相比之下，一個人盡管表麵上處於劣勢和下方，但他有一種主動權。也正是這種主動權，一種引而待發的主動權使那位經理不得不匆匆收場。
作為年輕人在單位、公司裏受些排擠，不要像三歲的孩子大吵大鬧，要是現在鬥不過他，說明你反彈爆發的機會還沒到。憋著勁去和他耗，說不定他感到了你的力量後，自己先撒火，怕以後你拉開彈弓一石子打得他狗血噴頭呢！
在單位受排擠後，可以采取以下的辦法來對待：
(1)自己找出受排擠的原因，比如，要是大家以為你太笨老開你的玩笑等；
2)針對自己的不足針對性去彌補和加強；(3)尋求朋友、領導指點迷津，同時獲得支持。
方圓人生：
好彈簧不怕壓，讓自己做一根很普通的彈簧，使自己能鬆、能緊，使自己伸縮自如。
*重壓之下必有偉人
你可明了，在你的生命中有著種種的力量，這些力量，隻要你能發現、你能利用，可以使你成就你所向往的一切東西。
人們身體中的億萬細胞中，存在著巨大的潛力，這種潛力，隻要能被喚起，可以做出種種神奇的事來；然而大部分人，卻都不能明了這點。病人在病勢垂危的時候，聽了醫師或至親好友熱烈懇切的一席安慰話會起死回生，這在醫藥界中，是屢見不鮮的事。但病人自以為必不能痊愈、必無生望的信念，卻可以摧毀與破壞身體中的抵抗疾病的力量，遂至無力阻遏病勢的猖撅；隻有在病人失掉了自信，而存著必死的念頭時，疾病才能致命。
同理，世界上有無數平庸的人，在今日似乎無力足以色，然而在他們的生命內層中也隱藏著大量的潛力，隻要能夠喚醒，是可以使他們成就偉大、神奇的事業的。
假使我們明白了在我們的生命中間，原是鎖藏著巨量的能力的；則一個無用的懦夫，在遭遇火警或別種災禍時，能夠於一瞬之間，突然變成一個英雄的這種事實，就不足為奇、不難理解了。英雄一向是英雄，非遭難不足以將這英雄顯示出來而已！
人生的道理就如同物理上的作用力與反作用力一樣：你把弓拉得越滿，你積蓄的力就越大。其實在平常情況下，我們很難分清楚究竟哪一個人的人生之弓可以拉得更滿，得到的力更大。這就是我們平常所說的“不鳴則已，一鳴驚人”，“危急之中見真情”等。
拿破侖在談到他部下的一員大將馬賽那時說：“在平常的時候，他的真麵目是不顯露出來的，但是在看到自己軍士的屍體堆積如山時，他內在的‘獅性’突然會發作，他會像魔鬼一般奮起殺敵。”
人類有某些潛在品質、天賦，除非遭遇極大的打擊刺激，是永遠不會顯現出來的。永遠不會發現其真實力量的那些潛力，隱伏在生命的最內層，所以普通的刺激不能把它們喚出。但是在被嘲笑、被挪榆、被欺淩、被侮辱的時候，一種新的力量，則會從生命的最內層中迸發出來，成就在平常的情形下絕不能成就的事業。
開弓蓄力之忍，其力量所在，很重要的一條便是引發忍者本身所具備的巨大潛能。正像一個沉睡的巨龍，受到擊打、侮辱、挑戰，反而促使它借勢醒來。這也是忍學核心價值之一。
一個青年，在大學肄業的時候，他因為家境貧寒常被同學取笑。富裕的同學時常嘲笑他的短腳褲子，襤樓的上衣，以及其他種種寒酸的形象。他的心為這種嘲笑刺得痛苦萬分；所以他立誓不但要從這種種嘲笑中把自己解救出來，並且要刻苦努力，使自己日後在世界上能成為一個有價值的人物。
這個青年後來果然獲得很可敬的成功。那時他承認在學生時代所遭遇的貧窮的缺陷，全集於他身上的種種嘲笑，是瞪答他向上的惟一的動力。
遭遇刺激而努力奮鬥，可以喚出我們的潛力，發揮我們的隱能。沒有這種奮鬥，許多人永遠不能發現他們真的“自我”。
假如林肯不生於木棚之家，又能進大學，他日後恐怕難以成為總統，因為那樣的環境不需要他特殊的努力，如他在黑暗困苦的環境中所需要的。開發他內在的“偉大性”的，就是同他不幸環境的激戰。
方圓人生：
給自己點壓力或適當地尋找一點壓力，可以發揮自己的潛能，使自己具有比別人多的力量，記住，重壓之下必有偉人，也許就是你自己。
*勤奮出奇跡
現實人生中有許多這方麵的青年楷模供我們學習、效仿。腿有殘疾不影響你成為一個電子專家；眼睛失明也許會促使你成為音樂家；個子高可以去當職業球員，個子矮可以成為造詣很高的兒藝演員。總之，人生道路千萬條，不必去鑽牛角尖，能忍善忍定會化腐朽為神奇，同樣可以繪製一幅美妙的人生藍圖。
艱苦的情形，不利的環境，貧窮、饑餓以及種種缺陷，都是造成偉人的因素。
著名相聲大師侯寶林是個孤兒，很小的時候就被送人了。養父先是在大宅門裏當廚子，後來失了業，一家子窮得沒飯吃。侯寶林從五六歲起就開始求職謀生了。他賣過冰核、煮過豆汁兒，賣過報紙，揀過煤核，上粥廠排隊打稀粥，還要過一年多的飯。最後他還是選擇了賣藝的道路。
賣藝的最初動機並非出於“熱愛藝術”，而是出於一個“餓”字。侯寶林先是拜師傅學唱京戲，除了學“唱念做打”之外，還得給師父做飯洗衣，端茶倒水、端屎端尿，正所謂“一日為師，終身為父”。學了兩年半的京戲，侯寶林可沒少挨師傅的打，因為當時學戲也叫“打戲”，不打不成材，挨打是天經地義的。從開始學戲後的第三個月起，侯寶林就上台演出了。不到一年就拿上戲份（酬金）了。不過戲份得全交給師傅，這是規矩。
唱戲掙錢也不容易，平地茶園的買賣是“刮風減半，下雨全散”，藝人餓得前心貼後心是常有的事。為了多掙幾個錢，除了唱京戲之外，侯寶林偷偷地學起了說相聲。相聲有兩人就能說，不比唱戲連演員帶伴奏總得七八個人。
侯寶林開始學相聲沒有拜師傅，隻靠聽別人的，回去後自己再琢磨，頭天聽了第二天就能學著說。當侯寶林成為相聲大師後，有人誇他“無師自通”、“聰慧過人”，侯寶林心裏想：“哪兒啊？還不是餓逼的。要想吃上頓窩頭、貼餅子，就得下苦功夫學。”
侯寶林讓餓給逼成了相聲大師，趙忠祥嗓子沙啞卻成了自成一派的播音專家，都是因為殘缺形成了特殊的刺激力量，構成反彈，並通過爆發發生作用。
在今日的世界中，不知有多少人，他們的種種成功，都受賜於他們種種缺陷的刺激。這種缺陷刺激，使得他們發揮出75％以上的潛在能力；假如沒有這種缺陷，則恐怕連25％能力的發揮也達不到！
在強大的動力、非常的變故、重大的責任壓上一個人的肩膀時，隱伏在他生命最內層的種種能力，往往會突然湧現出來，而無堅不克地做出種種大事來。
曆史上這樣的例子很多：為了要補救自己身體上的缺陷，許多人因此而造成了可敬的品格、奇異的成功。感覺到自己其貌不揚、甚至醜陋的女子，往往能在學問事業上英雄般的努力奮鬥，做出種種在平常的情形下絕不能做成的事業。
方圓人生：
我們總是不明白我們自己的“生命產業”的豐富。我們往往擱置我們大部分的“生命產業”，一輩子也不去發現利用它。真是可惜呀！
*快樂源於健康的心態
人的一生中，難免會遇到各種各樣的問題，總會遇到一些不稱心的人，不如意的事，此時，應該以什麼樣的心態麵對這一切呢？
請展開你緊皺的眉頭吧，不要因陷入生活中不如意的一麵而心煩意亂，情緒消沉。也許下麵這個故事會使你更深地體會“選擇人生正麵”的積極意義。
傑裏是個飯店經理，他的心情總是很好。當有人問他近況如何時，他回答：“我快樂無比。”
如果哪位同事心情不好，他就會告訴對方怎麼看事物的正麵。人生就是選擇，你選擇如何去麵對各種處境。歸根結底，你自己選擇如何麵對人生。
有一天，他忘記了關後門，被三個持槍的歹徒攔住了。歹徒朝他開了槍。
幸運的是事情發現較早，傑裏被送進了急診室。經過18個小時的搶救和幾個星期的精心治療，傑裏出院了，隻是仍有小部分彈片留在他體內。
6個月後，有位朋友見到了他。並問他近況如何，他說：“我快樂無比。想不想看看我的傷疤？”那位朋友看了傷疤，然後問當時他想了些什麼。傑裏答道：“當我躺在地上時，我對自己說有兩個選擇：一是死，一是活。我選擇了活。醫護人員都很好，他們告訴我我會好的。但在他們把我推進急診室後，我從他們的眼中讀到了‘他是個死人’。我知道我需要采取一些行動。
“你采取了什麼行動？”
傑裏說：“有個護士大聲問我有沒有對什麼東西過敏。我馬上答，有的。這時，所有的醫生、護士都停下來等我說下去。我深深吸了一口氣，然後大聲吼道：‘子彈！’在一片大笑聲中，我又說道：‘請把我當活人來醫，而不是死人。’”
傑裏就這樣活下來了。
這就是傑克的故事，一個快樂的人可以創造奇遠，擁有比別人更燦爛的生命。
方圓人生：
人生充滿了選擇，而生活的態度就是一切。你用什麼樣的態度對待你的人生，生活就會以什麼樣的態度來對待你。你消極，生活便會暗淡；你積極向上，生活就會給你許多快樂。
*快樂最好的財富
快樂是屬於每個人的。每個人都有屬於自己的快樂。你的快樂就蘊藏在生活中。尋找屬於你的快樂，就要到生活中去。
其實，生活是平實的，但平實中卻蘊含著許多東西，它像泥土一樣真實而粗糙，如果你對它抱有不切實際的幻想，你就會難免失望。像自然界有風雨陰晴一樣，生活也不會總是一帆風順。如果你對此沒有思想準備，你可能就會彷惶悲觀。生活也不會總是充滿著戲劇性的高潮，更多的時候它是平凡瑣碎的，甚至顯得沉悶。你怎麼可能指望它天天都如狂歡節一般呢？