雖然油鹽糖與一切零食都被嚴格管製，而且所有的食物都按照魏誌萍的方式被精心處理過。
比方說彥清風雖然每天都能吃到很多肉，但都是純粹的瘦肉，別想嚐到一點肥肉，至於內髒、下水甚至肉皮、肉湯彥清風同樣見不到一絲一毫，有些時候魏誌萍隻許彥肖風吃雞胸肉。
但是彥清風每天還是能吃到很多有滋有味的肉很多有滋有菜的青菜喝上很多白開水，而且花樣不斷翻新，這樣的日子並不艱難，甚至讓彥清風覺得樂在其中
彥清風總算明白魏誌萍自己隻是一流高手卻能帶出四位一流高手、十幾位準一流高手的最大原因，不僅僅在她有著一手高明的教學手段而且在於跟著她修行是一件非常愉快的事情。
特別是在修煉與夥食結合起來以後，彥清風確確實實感受到一種神奇的變化，或者說他在力量與速度上的短板以一個不可思議的速度進步，自己又回到了最初跟著魏誌萍修行的那段時光。
每一天都是脫胎換骨，每一天都有著長足的進步，彥清風再次確認自己選擇魏誌萍是最好的結果，換了其它武林之中的名師根本不會象魏誌萍這樣費盡苦心幫自己把修煉與飲食結合起來替自己量身定製一套最適合自己的修行方案。
魏誌萍也沒想到自己的計劃取得這麼大的成功，雖然他對彥清風的進步有所預期，卻沒想到彥清風會在這麼短的時間之內再次突飛猛進，現在她是越看彥清風越順眼，所以也就越用心，力求每一個細節都盡善盡美。
她很快就發現，收獲巨大的可不僅僅是彥清風，她同樣是收獲多多，為了教好彥清風她把很多最基礎的東西重新推演了一遍，她很快就發現在走過的路上她即使沒有走錯也有值得借鑒的地步，有些地方她重新走過以後才是真正的盡善盡美。
對於彥清風來說，這或許是一段快樂的光陰，但是對於明月心來說，這段時間並不快樂，恰恰相反，她覺得生活之中有著很多陰影。
雖然她遇到的每一位朋友都在一邊惋惜她做出的決定一邊尊重她的決定，但是她的決定並沒有改變她在家庭之中的地位，反而讓她的地位變得更難堪起來，特別另一個重大的變化讓她的心情變得格外沉悶起來。
過去的明月心向來不喜歡看這些八卦小報與武林排行榜，但是現在她每天都要翻看一遍新出版的報紙書刊與武林排行榜，好搞清楚韓笑寧這個淫賊罪惡滔天到什麼程度。
今天也不例外，她把這一大疊報紙都翻閱了一遍，隻是今天她比以往還要仔細得多，力爭不要遺漏每一個字，隻是翻閱完畢之後明月心的俏臉蛋就凝結了一絲寒霜。
她沒告訴別人具體原因，事實上這個原因她也說不出口：今天報紙的頭版上一次都沒有提到她明月心。
這是過去幾十天之間，明月心第一次沒有出現在任何一張報紙的第一版。