職業對我們大多數人來說，都是生活的重要組成部分。但是，職業既不像家庭那樣成為我們出生後固有的獨特的社會結構，也不像貨架上的商品可以供我們隨意挑選。它更像一位朋友或一位合作夥伴，既存在，又不一定在眼前。與職業結識不乏機緣，但更需要自我的設計和自我的奮鬥。
職業是一個人安身立命之本、施展抱負之基、成就自我之途。當一個人步入職場的第一天，他就開始書寫並度量著他的職業生涯；進入職場之前的時光，也不過是為選擇職業做著準備和積累；當一個人退離職場開始安度晚年時，他仍會發現幾十年的職業生涯早已在他身上打下了不可磨滅的職業印記，伴隨他的一生。雖然我們要在職業生涯中度過我們的大部分人生，雖然我們天天從事著自己的職業，但我們很少去深究職業、職業生涯這些概念的含義是什麼。在日常生活中，不了解這些概念對我們的職業和職業生涯似乎並沒有多大影響，但當我們把職業生涯作為一個特定的學術和實踐領域進行研究時，探討這些基本概念的含義，就成為我們的首要任務。
大學生和研究生的自主就業、職業發展一直是社會各界關注的熱點。大體上說，大學生的就業形式隨著社會的改革發展，經曆了20世紀90年代初的計劃分配階段、20世紀90年代末期前後的雙向選擇階段以及現在多元化的就業選擇，即自主擇業、雙向選擇、競聘上崗、自主創業相結合階段。職場的這種變化在加大職業壓力的同時也激發了大學生們的職業活力，迫使大學生們對自己的職業生涯作出理性的規劃。
近年來，隨著MBA招生麵的擴大，MBA學生也麵臨著嚴峻的就業形勢，MBA們也很有必要按照職業生涯規劃理論加強對自身的認識與了解，找出自己感興趣的領域，確定自己能幹的工作即優勢所在，明確切入社會的起點以及提供輔助支持、後續支援的方式，其中最重要的是明確自我人生目標，即給自我人生定位。自我定位，規劃人生，就是明確自己“我能幹什麼？”、“社會可以提供給我什麼機會？”、“我選擇幹什麼？”、“我怎麼幹？”等問題，使理想可操作化，為介入社會提供明確方向。
人活著不僅僅是為了工作，更主要的是實現身心健康和生活快樂的目標。職業成功、財富增長、心理健康、快樂生活視角下的生涯規劃與管理，不僅包括一個人的學習，對一項職業或組織的生產性貢獻和最終退休，也包括個人的財富增長、心理健康、快樂生活等多方麵內涵。而與此相關的生涯管理是一個長達一生的過程，它能夠使一個人認識、管理自我的職業曆程，處理好家庭、工作、組織等之間的關係，在職業發展的同時實現身心健康和生活快樂的目標。
本書結合時代發展特征和當代大學生和研究生自身特點，全方位多視角地介紹了一些職業生涯規劃與管理的基本知識和基本方法，其中包括職業生涯心理健康的自我調適、氣質測評、職業定位、自我管理、情商與人際關係能力提高、生涯規劃與投資理財、個人和組織的職業生涯規劃與管理等全新的生涯規劃知識和實踐案例，有助於讀者對職業選擇、人生成就、健康快樂、投資理財等一係列問題通盤進行合理規劃。本書內容新穎、涉及麵廣、信息量大，案例豐富、生動明了，不僅適合各類在校生學習使用，也非常適合社會上廣大中、青年工作者進行職業生涯的自我設計時的學習參考使用，也可以供相關領域的政府、企事業單位職能部門管理幹部、理論研究工作者參考閱讀。
本書是在總結前人成果的基礎上編寫而成的，在編寫過程中，參考借鑒了許多研究成果、教材、著作和教學案例，參考了大量的中外媒體報道和專家評論，為使本書盡量規範和嚴謹，本書在書後列出了有關的參考文獻，書中也盡可能地對一些引用材料出處做了注明。對於書中所采用的一些文獻的內容，本人在此特向這些文獻的作者表示誠摯的敬意和衷心的感謝。由於時間緊工作繁忙而疏漏以及某些資料來源處的作者不詳，有些采用的文獻出處及作者姓名沒能一一列出，對此也同時向這些文獻的原作者同樣表示真摯的歉意和由衷的感謝。我的兩位研究生何春麗、齊昕麗同學參加了本書的文字校審工作，在此也表示感謝。
本書理論與實踐研究涉及麵廣，需要深入探討的問題很多，難免有不當之處，敬請批評指正([email protected])。
編者
於同濟大學