時時聯係，穩固已有的人際關係
與朋友相處，不要過了很久才想起來，尤其是那些不經常在一起的朋友、離得很遠的朋友，更是要時不時地聯係一下。否則，有些東西是不能挽回的，因為友情是一個需要時間來慢慢沉澱的東西。很多時候你會遇到這樣一種情況，那就是過了三四年，你的一個大學或者高中同學和你聯係，在你驚詫之餘，他會向你請求一些幫助，這時你的心情一定是十分複雜的，並且會有百分之八十的傾向是不想幫這個忙。換位思考，如果你和你的一個朋友也是很多年沒有聯係，然後你打電話給他求他幫一些忙，同樣也不會有好的效果。所以平時要注意穩固自己已有的人際關係，不要平時不注意，等到想起來再去做就晚了。
1.常聯係是情真的一種體現
在一般情況下，隻有你聯係的頻率高，才能說明你真的投入感情了，才能體現你的感情是真的。“平時不燒香，臨時抱佛腳”是社交應酬的大忌，即便你的“菩薩”再靈，也不會來幫助你的。平時一條短信都不發，到了自己需要幫助的時候，就想起朋友，這時誰都不會打心底願意去幫忙的。因為這在朋友們看來，平時眼裏沒有他們，有事才找，這無異於一種工具，所以要想讓“菩薩”在關鍵時刻顯靈，那就需要平時多燒燒香。
很多時候，人們在幫助經常和自己聯係的朋友時，心裏會有一種理所應當的感覺，幫助了朋友，心裏會感到非常高興，非常舒服。有的人翻開手機，電話本裏麵有好多人的電話，但有時候感到孤單又不知道聯係誰好。其實這樣的擔憂是不必要的，隻要你發了一條短信，打了一個電話，把心裏話對你的朋友說出來，那麼你的朋友就會感到你把他當自己人，從而願意和你交流，這樣的時候，感情往往都是真的，真感情對促進彼此間的關係是非常有益的。
2.穩固人際關係有利於身心健康
很多時候，人們在和自己的朋友聯係後，心中會感到十分輕鬆和喜悅，這就是朋友的力量，溝通本身就是能夠使人身心得到放鬆的方式，再加上是自己的好朋友與自己說些知心的話，心情自然不會壞。
在自己情緒不佳時，不要一個人在角落裏黯然落淚，把你內心的秘密拿出來和朋友分享，你會覺得輕鬆很多，朋友也會因為你的真誠而願意與你溝通，這樣一來，你不但沒有冷落你的朋友，而且還會讓你的朋友覺得她在你的心中是很有分量的，這對促進你們的友誼是非常有幫助的。
那麼當朋友遇到問題時，第一個就能想起你，並且向你尋求幫助，你的心中也會有一種被別人需要的感覺，這種感覺是能夠帶來成就感的。之後你成功地幫助朋友解決了困難，這樣的感覺又是非常棒的，能夠提高你的自信心。所以經常與自己的朋友溝通，能夠使自己保持一個良好的心態，有一個健康的身心。
因此，平時不要把朋友放到一邊，需要的時候再去聯係，這樣對待朋友的方式會讓朋友覺得不自在，自己也會遇到阻礙。平時多去聯係朋友，讓你們的感情一直保持適宜的溫度，從而穩固自己的人際關係，使自己的社交得心應手。
大方一點，你會更受歡迎
每個人的出身、家庭背景都有所不同，所以在為人處事、待人接物方麵都是各有特色，但是在人際交往方麵，如果能夠大方得體，就會使自己更受歡迎。作為一名女性，如果能夠擁有大氣的外表、沉穩的氣質、到位的禮儀，那麼不僅會博得其他女性的喜歡，而且會使自己對男性更有吸引力。
1.凡事不要斤斤計較
女人雖然細膩，但是對什麼事情都非常在意，隻要有一點自己不滿意的地方就開始挑毛病，隻要是涉及自己利益的東西，都寸步不讓，這樣斤斤計較的女人不會是太受歡迎的女人。很多女人對事情不那麼錙銖必較，得饒人處且饒人，能夠擺正自己的心態，這樣做的好處有很多。首先，能夠讓自己的心緒一直處在一個良好的狀態，誰不願意自己每天都心情愉快地生活？所以不要對每件事都計較，心中就不會有那麼多需要擔心的事情，能夠讓自己有一個輕鬆的心態。其次，對於他人也是一種較好的放鬆方式，如果你每件事情都抓住不放，有一點問題就要拿出來說個明白，別人也會感到緊張，從而影響他人的狀態。因此，大方一些，不要斤斤計較，於人於己都是很有必要的。
小張和老公在一個單位上班，兩人結婚時間不長，但是很恩愛。一次，小張正在單位的走廊裏走著，迎麵看到自己的老公和一個女人有說有笑地走過來。當時老公也看到了自己，表情有些尷尬，小張看到老公的表情心裏很不舒服，但是她主動向前和老公說：“老公，你怎麼知道我在這裏等你，這位是你的同事嗎？介紹一下。”小張的老公聽後立刻輕鬆了很多，便給自己的妻子介紹了這位朋友，問題就這樣被輕鬆化解了。