6.電腦顯示器和主機
輻射指數：★★★
研究發現，老式的電腦顯示器可發出強烈的電磁輻射，而液晶電腦顯示器發出的電磁輻射則較小。電腦顯示器的背麵發出的電磁輻射最強，其左右兩側、正麵發出的電磁輻射依次減弱。與電腦主機前方相比，電腦主機後方的電磁輻射可增強數十倍。人們在使用電腦時應注意以下事項：①不要長時間呆在電腦後方，應盡量讓電腦顯示器的背麵對著沒有人的地方。減少電器的待機時間。②在使用電器後應及時拔掉電源，不要讓其長時間處於待機狀態，以免其持續地發出電磁輻射。③可用廣口的塑料瓶或玻璃瓶裝滿清水，放在電腦周圍，以吸收電磁波。④應在放置電腦的房間裏使用換氣扇，若沒有換氣扇則應經常開窗通風。
7.手機
輻射指數：★★
手機在處於工作狀態時會向發射基站傳送無線電波，而任何一種無線電波都會或多或少地被人體吸收。在手機被接通的瞬間，其發出的電磁輻射會突然增強，並會在幾秒鍾後迅速減弱。在手機信號不好時，其發出的輻射也會增強。研究發現，人們在電梯裏、火車上、地鐵裏等相對封閉的空間裏打手機時，手機會不斷發出大量的無線電波，以維持隨時可能中斷的通話信號，這會使人受到非常大的輻射。智能手機的內部均裝有無線裝置。這種無線裝置主要負責接收電子郵件和上網信息，其發出的輻射很強。①在接通電話的瞬間應伸展手臂，讓手機遠離頭部，稍等片刻後再開始通話。②用手機專用耳機和麥克風接聽電話，並盡量減少通話時間。③在將手機充電或剛剛將其開機時要盡量遠離手機。④別在電梯等封閉的空間內打手機。盡量不在下雨天打電話。⑤不可長時間用手機上網，而應使用有線網絡設備。
8.電視機
輻射指數：★★
傳統的電視機均是通過電子束撞擊熒光粉來顯示影像的。當電子束打到熒光粉上的一刹那會產生較強的電磁輻射。因此，人們在使用舊式電視機時受到的電磁輻射較多。與舊式電視機相比，近年來上市的液晶電視機和等離子電視機發出的輻射要弱得多，對人體危害較小。當然，在長時間看電視時，人們最好與電視保持2米以上的距離，並在看完電視後洗洗臉，以清除掉麵部皮膚吸收的輻射物質。
9.冰箱
輻射指數：★★
研究發現，與不帶液晶屏幕的冰箱相比，帶液晶屏幕的冰箱會發出更強的電磁輻射。與冰箱前方相比，冰箱後側或下方的散熱管釋放出的電磁輻射可高出幾十甚至幾百倍。我國的調查數據顯示，在將冰箱通電後，冰箱前方發出的電磁輻射約為1～9毫高斯，其後方正中央發出的電磁輻射可高達300毫高斯。因此，人們不要長時間呆在冰箱後方，在開關冰箱門時身體應距離冰箱半米遠。冰箱在工作時若長時間地發出較大的嗡嗡聲，說明其散熱管線上積聚了大量的灰塵或被異物遮擋。此外，應及時檢視散熱管線，用吸塵器將散熱管線上的灰塵吸掉，以提高冰箱的功率，減少其發出的電磁輻射。
10.電腦鍵盤及鼠標
輻射指數：★
從理論上講，耗電量越大的電子產品產生的電磁輻射越強。與電腦顯示器和主機相比，鍵盤和鼠標顯然耗電很少，因此其產生的電磁輻射也很弱。人們隻要不長時間持續地使用鍵盤和鼠標，並做好除塵工作，就不會受到明顯的電磁輻射。
（摘自《求醫問藥》）