那幾人頓時一臉幸福，有幾個男生能享受到校花親自買水的待遇？
但是他們的美夢很快被班主任毫不留情地打碎，說道：“不用了。我講個故事，林風你聽聽。王詩影你也聽聽，說不定對你以後寫文章有好處。”
美眉那幾個家夥都看向班主任，一臉悲憤，就像是老班毀了他們一生的幸福一樣。
王詩影回過身來，坐在旁邊休息的長椅上。
林風和其他那幾個家夥，還有班主任都是直接坐在地板上。
班主任開口了：“當初姚明在NBA的時候，人們都知道NBA最刻苦的三個球員：科比姚明加內特。他們訓練刻苦的程度，超出了一般人的想象，沒有強大的意誌，是根本做不到他們的程度的。不過其實還有一個人，比他們三人更加刻苦，他叫布蘭登*羅伊，開拓者隊的球星。他的訓練，已經不能用刻苦和努力來形容了，隻能叫瘋狂。
大家都知道淩晨四點的故事，覺得很勵誌。但是你們知道嗎，羅伊這家夥，經常晚上不睡覺就去訓練，或者晚上隻睡一小會就起來訓練。為此球隊對他專門有一項規定：不允許夜裏一點鍾起來訓練。你們想想，睡覺都要讓球隊強製性做規定，是不是努力到了瘋狂的程度？”
那幾人聽了，都暗暗咂舌。
這何止是瘋狂，完全就是不要命啊。
林風眼裏也閃過一絲光亮，老班這樣說，是為了激勵自己更加努力，更加刻苦吧。
班主任看了一眼林風，繼續說道：“羅伊的付出，終究獲得了回報，他在NBA聲名鵲起，有一次比賽，最後0.3秒絕殺火箭，讓姚明生涯唯一一次絕殺成為泡影。後來他成為了全明星，乃至巨星。不過到最後，他都沒能成為超級巨星，你們知道這是為什麼嗎？”
那幾人都搖了搖頭，並不理解。
姚明打球的時候他們還在上小學，自然不太清楚那個時代的事。
班主任歎了口氣說道：“傷病，這樣一個巨星，毀在了傷病上。他膝蓋的半月板磨損極其嚴重，以至於無法承受高強度的比賽。他的半月板為什麼磨損這麼嚴重？就是因為他訓練的強度太大，訓練時間太長。半月板就像是機器的零件，在高強度的比賽和訓練中會有磨損。羅伊的訓練強度遠遠超出了一般球員，比姚明科比加內特的訓練強度還要大很多，以至於半月板磨損太快，太嚴重，從而影響了比賽。所謂過猶不及，就是這個意思。”
眾人聽到這裏，才明白了老班的真正意思。
老班是想勸林風，該休息的時候就要休息，不要一味隻知道訓練。這樣對身體甚至是有傷害的。
林風沉默了片刻，點了點頭，說道：“老班，我明白了。”
美眉也點點頭，說道：“老班，我也明白了，那我就繼續休息了。”
朝陽群眾也說道：“那我回家去睡一覺，好好休息休息。不然會影響我比賽狀態。”
大吹也搖頭晃腦說道：“老班真是好人，我不能浪費了您一片苦心，我現在就要睡一覺。”
班主任踢了他們一人一腳，罵道：“你們幾個家夥還遠遠達不到需要擔心身體的程度，給我滾去訓練！”
那幾人一片慘叫。
林風看著老班的背影，眼裏現出一絲感激來。
接下來的三個小時裏，老班一直在指導他們訓練。最後又向他們講了明天比賽時要用的戰術，說道：“張國慶是很厲害，不過我已經有了對策，明天你們盡管放心大膽地比賽。”
……
下午，校隊要訓練，球館被占了。
林風沒有辦法，隻好去學校室外場地訓練。
場地的鐵網外麵，那幾個男生們一個個都騎著自行車過來了，在他們身後，班主任也騎著電動車來了。
林風以為他們是來訓練的，沒想到美眉喜滋滋地叫道：“瘋子，還訓個毛啊，快出來，老班請我們去網吧玩遊戲。”
林風這才想起，老班答應過他們，比賽贏了就請他們玩遊戲。
小丁丁一副躍躍欲試摩拳擦掌的樣子：“這回總算是可以在電腦上好好虐菜了！”
林風想了想，搖搖頭：“我還要訓練，你們去吧。”
老班發話了：“林風，我上午講的故事你忘了？”
林風這才想了想來，不好意思地搔了搔腦袋，說道：“好吧，我去。”