拿著手中的晶石，緩緩運轉易族中的功法，晶石中的元氣一點一點的吸收進體內。
練體境，就是打熬身體，外練筋骨皮，就是對應著練體境，一至三重練皮肉，四至六重練骨，七至九重練筋，表皮血肉強大之後，把血肉之氣溫養骨骼，使其骨骼變強變硬，血肉強大了，骨骼硬了，最後用血肉之氣，骨骼之氣，使其筋脈變得有韌性，夠寬大，更有利於元氣流動，最後在丹田中凝練元丹，元丹一旦形成，就是一名後天武者了。
現在易凡隻不過在練體境四重巔峰，早已把皮肉錘煉的無比厚實，畢竟是生活在山林中，吃的是妖獸肉，妖獸肉有大量的血氣，更有利於錘煉皮肉，在煉骨境界中，不單單隻靠吃妖獸肉就能好突破的，還要吸收遊離在外界中的元氣，元氣加上血氣，更能快速的溫養骨骼。
所以，晶石的作用就來了，晶石，元氣的凝結體，比外界的元氣更加的精純，更加的柔和，更好的吸收。
怪不得聽大人們說，城市中的孩子好福氣，每個都能三年修煉到練體境巔峰，原來就是因為這個晶石。
還好易凡蟬聯五屆神箭手慶典，每年都會有一顆晶石用來修煉，不然就會跟易臨他們一樣，到現在還在練體二重呆著的。
境界的提升，跟功法有著密不可分的關係，在大人們說故事聽得，功法分為天地玄黃四個等階，每個等級都分為極品，上品，中品，下品四個品階，像易族中的功法，就是黃階下品功法，這個功法還是易族中的祖宗冒著生命危險從死亡之地撿到的。
功法的高低影響著吸收元氣的速度，吸收元氣的速度越快，突破境界就會越快，並且功法的高低還影響著元氣的儲存量。
還是城裏中的孩子好啊...
晶石中的元氣一點一點的吸收進易凡的身體中，運轉功法，按照功法中提示，調動血肉之氣，一血肉之氣為主，元氣為輔，把全身的骨骼全部包裹住，並一點一點的滲透骨骼中，以此來溫養全身的骨骼，隻要骨骼變得晶瑩透亮，說明煉骨境界就大成了。
啪！！
清脆的聲音起，易凡全身的骨骼發出咯吱咯吱的聲響，每個骨骼都變得晶瑩起來，雖然沒有晶瑩透亮，但也比昨天好看多了。
易凡張開雙眼，站在地麵上活動了一下身體，感覺自己又強大了幾分，小臉不由得高興起來。
伸出手掌，運起功法，一道朦朧的氣流在手指尖跳動著，易凡高興了跳了起來。
練體五重了，終於邁進五重了，練體五重的標誌就是能引動身體中微弱的元氣在手麵上。
有了這道元氣，就能讓神箭術發揮出更強大的威力了。
神箭術，易族部落中的武技，武技也分為天地玄黃四個等階，每個等階也分極品，上品，中品，下品。
武技，就是運用和釋放元氣，使發揮出強大的武力。
神箭術，易族部落先祖偶然得到的，品階在黃階下品和不入品階之間。
心情大好的易凡，拿著掛在牆壁上的弓箭，走出了家門。