正文 第44章 每天告訴自己——你真棒(2 / 2)

這個故事說明一個道理:做人一定要有自信,尤其是要做一個優秀的、成功的人就必須要有強烈的自信,相信自己是最好的,相信自己一定會成功。

自信是世界上最偉大也最神奇的力量:

一個女人,如果擁有自信,可以俘虜天下最優秀的男人同時自己也變得更加美麗動人。

一個男人,如果擁有自信,等於擁有了未來的一切。事業、家庭和愛情。

一個員工,如果擁有自信,那他的工作效率會提高幾倍。讓人詫異他是否有點瘋狂,創造出驕人的業績。

一個管理人員,如果擁有自信,可以帶領部下闖過無數難關,讓企業蒸蒸日上。

“十招讓你自信爆滿”

怎樣才能重新建立自信心呢?英國心理學家克列爾·拉依涅爾提出了10條幫助你增強自信心的規則:

1.每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前,對著鏡子修飾儀表,整理著裝,務必使自己的外表處於最佳狀態。午飯後,再照一遍鏡子,修飾一下自己,保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔心,更有利於你將注意力集中到工作、學習上。

2.不要總想著自己的身體缺陷。每個人都有各自的身體缺陷,完美無缺的人是不存在的,對自身的缺陷不要念念不忘,其實,人們往往並沒有那麼在意你的缺陷。隻要少想,自我感覺就會更好。

3.你感覺明顯的事情,其他人不一定注意得到。當你在眾人麵前講話感到麵紅耳赤時,你的聽眾可能隻是看到你兩腮紅潤,令人愉快而已。事實上你的窘態並沒有那麼容易被其他人發現。

4.不要過多地指責別人。如果你常在心理指責別人,這種毛病就可能成為習慣。應逐漸地克服這種缺點,總愛批評別人的人是缺乏自信的表現。

5.多數人喜歡的是聽眾。因此,當別人講話時,你不要急於用機智幽默的插話來博得別人對你的好感。你隻要認真地傾聽別人的講話,他們就一定會喜歡你。

6.為人坦誠,不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認,這不僅不會損害你的形象,還會給人以誠實可信的感覺;對別人的魅力和取得的成就要勇於承認,並致以欽佩和讚賞。

7.在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。

8.不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆,那麼就是喝幹了酒瓶也無濟於事。隻要你瀟灑大方,滴酒不沾也會受到大家的歡迎。

9.拘謹可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你,則不要總覺得自己有錯。對於有敵意的人,不講話雖不是最好的方法,但卻是惟一的方法。

10.一定要避免使自己處於一種不利的環境中。否則,當你處於這種不利情況時,雖然人們會對你表示同情,但他們同時也會感到比你地位優越而在心理輕視你。

蕭伯納有句名言:“有自信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。”自信從某種程度上來說,決定了你在職業上的發展高度,有了自信,就沒有你克服不了的困難,沒有什麼能阻擋你前進的腳步。