李向觀察了一會兒,心裏默默的把問題記了下來。張方洛好不容易帶隊跑完了,站在台子前大喘氣,有些兵士已經躺倒地上不能動了,李向趕緊叫他們站起來,慢慢走走再休息。
第一次這麼強的訓練,這些兵士還真的不適應。李向給他們講解了跑步要怎樣正常的呼吸,跑完後要怎樣的放鬆,又說了一些訣竅。看他們休息的差不多了,李向指指麵前的幾根圓木說道:“這是其他兵士一中午沒有休息,為你們訓練準備的東西。”
兵士們不知道這些圓木怎麼訓練,都看著李向。李向讓張方洛將兵士們分成四組,每八人一組,走到一根圓木麵前,安排他們開始舉圓木。
這些圓木都是周圍山上新砍回來的,就是做了一些簡單的處理便拿了過來。一人雙臂合抱那麼粗,八人舉起來還是很吃力的。
李向告訴他們聽著口號站成一排,將圓木舉上左肩,再聚過頭頂,然後換到右肩,如此循環,做夠十組再放下。
起先兵士們都沒在意,雖然有些重,但八個人舉還算輕鬆,沒想到一上手就知道不是那麼簡單了。舉圓木不是隻訓練他們的力量,每組人都能舉起來,但要是同時舉過頭頂再換到另一邊,就要靠配合了。
第一組直接就脫手將圓木扔了出去,第二組歪歪扭扭的才完成,另外兩組幹脆兵士都倒了一地。
李向微笑著說道:“知道你們都認為自己的力氣大,就拚命的去用,但是你們都沒有想過,要想完成它,靠一個人是不行的,要所有人一起努力才行,而且必須配合的好才能省力氣,你們每一組自己選個隊長,讓他發命令,看看這次行不行!”
幾組商量了一下,選出隊長,又進行了一次,要比第一次好多了,不過還是舉不過兩次便失敗了。
李向叫他們舉起來,走過去親自安排怎樣按照身高進行排隊,什麼時候一起用力,什麼時候蓄力,又解釋給隊長聽原因,都說清楚後,才讓他們再試一次。這回要好許多,三組都成功了,剩下一組由於有一個比較高的兵士在,不好掌握平衡,還是將圓木摔了下去。
李向說多多練習就沒問題的,又開始安排他們學習坐姿舉圓木。這回兵士們都聰明了,懂得配合,很快便能順利完成。看看他們都覺得還可以,不是太難,李向詭異笑笑說道:“天氣太熱了,我給你們準備了一個水池子,進去涼快涼快吧。”
兵士們看看李向,不知道是真是假,李向便叫張方洛帶隊跟著他到了軍營外邊的一處空地上,這裏何峰已經安排好了東西。
一來到這裏,所有人都知道真正的訓練這才開始。木柵欄圍起來很大一片地,裏麵不僅有一個水池,還有高過兩人的木牆,圓木做的獨木橋,非常陡的斜坡,很深的大坑,甚至不知從哪裏找來的幾隻大黑狗。
張方洛麵皮抽了抽,低聲問道:“都尉,這些都是給他們訓練的?”
李向好奇的看看他說道:“不僅是他們,還有你,當然你要是不想當隊長的話,就不用了。”
張方洛心裏一顫,想了想還是願意當這個隊長,便咬著牙笑道:“嗨,就這麼點兒東西,還能難到我?根本不是事兒!”
李向抿嘴一笑,沒有說話,徑直往水池走去。張方洛臉紅紅的帶著兵士們也跟了過去。
到了水池邊,李向看看這些兵士笑著說道:“怎麼樣,水池裏涼快的很,大家都下去吧。”
兵士們互相看看,見李向說的是真的,便噗通噗通都跳了下去。確實涼快,有幾個年紀小的兵士還互相打鬧了一陣。
看他們都忘記了來幹什麼的,李向嗬嗬笑道:“既然涼快了,那就在裏麵訓練吧。”說著一揮手,一隊看守這裏的兵士便將那邊準備好的四根圓木滾了過來,直接就丟到了水池裏。
兵士們大張著嘴,不知道要如何訓練。李向指指圓木道:“水池不深,你們坐下也淹不到你們胸口的,就在這裏麵坐姿舉圓木吧。”
張方洛就知道李向才不會那麼好心叫他們玩水的,看看兵士們還愣著,便叫他們趕緊開始吧,別一會兒又有什麼更加損的招數出來。
兵士們倒是沒有想其他的,就是覺得李向的方法太多了,這和地麵上訓練沒什麼區別的。舉了兩三下之後,他們才發現,原來這裏麵更難舉。
圓木泡到了水裏,就會不斷的吸收水分,一下子重量就增加了,而且坐到水裏還有水對兵士們的浮力,叫他們沒辦法用盡全力,隻是做了五六個便有一隊堅持不下去了。
李向在邊上非常陽光的笑笑說道:“慢慢來,這才剛剛開始!”