我倒是有些懷疑，吃這麼多保健藥就一定會對身體保健有作用嗎？像她那樣一個工作狂，每天忙得像陀螺似的，習慣熬夜工作，父母新近又雙雙住院，她的另一半還是無著落……她每天心裏裝著工作的愁、家庭的愁、愛情的愁，我很久沒看到她輕鬆地笑過了，這樣的生活，靠保健品就能保證健康嗎？她完全忘記了，給自己補充最天然最有效的“保健藥”——樂觀。
樂觀，於病榻上的患者來說，是減輕痛苦、增加信心的良藥。即使生命隻剩下幾小時、幾分鍾，隻要他心裏的樂觀還在，就不會被病魔的氣勢壓倒。
樂觀，於心理上有疾患的人來說，更是唯一的解藥。現代社會人容易滋生心理疾病，壓力大、愁緒多，病就會不請自來，快樂就會缺席。千萬別忘記，在我們的心門上貼一張樂觀的符咒，保持心理的健康。
有時候，人是容易被心魔操控的。原本是小病小痛，你太在意了、太擔憂了，反倒會加重自己的壓力，影響自己樂觀、自信的氣場。
有兩個從非洲搭乘同一航班回國的人，他們同時住進了醫院。其中一個人是去非洲考察投資項目的公司總裁，另一個是在非洲做勞務輸出的工人。兩人症狀相似，頭痛、高熱、心率過速，發病時間也大致相同。醫生初步診斷是病毒感染，但是除了用一些抗病毒的消炎藥，也拿不出其他的治療方法。
那位患病的工人在醫院住了兩天，因為住院費對他來說太昂貴，再加上他覺得那種病對身體不會有大礙，就主動要求出院了。他在非洲生活了兩年，當地人經常有這樣的頭痛腦熱，不過是吃些草藥就好了。他並未把這點身體的不適當成多麼嚴重的事。
可是，那位總裁想的卻比工人更深遠，他覺得非洲瘧疾橫行，要是染上嚴重的病毒恐怕會有生命危險。他很焦慮，轉到了更好的醫院，要求做全身檢查。半年時間，他去了太多的醫院，中醫、西醫全都嚐試了，拜訪名醫無數。雖然當初的症狀早就消失了，可是他總覺得身體不舒服，擔心會不會是病毒潛伏期。
後來，連身邊的人也感覺他臉色越來越不好、身體消瘦、精神委靡，家人也跟著慌起來，再去檢查，醫生竟在他的身體裏發現了癌細胞。他又氣憤、又傷心地說：“你們都是庸醫，我病了那麼久，你們都說我沒事，白白浪費了最好的治療時機。”醫生百口莫辯，其實他的癌症真的和半年之前出現的症狀無關。
甚至，從某種程度上說，正是他的疑神疑鬼、心胸狹隘，助長了他體內的癌細胞。
而再回頭去看看那位工人，他隻是吃了幾粒醫生開的消炎藥之後，就再沒吃過別的藥。他的家人反倒擔心他身體裏潛伏著病毒，他卻樂觀地認為：“要是真的那樣得了不治之症，那我更要開心地享受我‘殘存’的人生。”他如常地工作、生活，心裏不存憂慮，身體卻越來越健康。
我講這個故事，並不是強調病由心生，也並不主張生病了諱疾忌醫。隻是，假如真的麵臨身體方麵的磨難，在借助醫療手段、求助醫生的同時，更要求助我們自己。每個人的天性中其實都有樂觀的成分，而樂觀就是生命體誕生之初，我們自身攜帶的良藥。
若從肉體意義上論，我們的血肉之身與螻蟻並無不同：銳器一刺，鮮血會流；重物一擊，骨頭會斷。身體裏的器官壽命有限，總會隨時間老化，或早或晚，疾病就會不請自來。若這樣去想，該有多麼憂慮，我們的人生豈不是活得太辛苦、太艱難、太無可奈何。
不妨看得豁然些，既是凡俗之人的血肉之軀，便自然會遭遇疾病磨難，與其憂慮地恐懼著那一天的到來，不如樂觀地過好眼前的日子。
在電視劇裏聽到一句話：“難過的時候，哭泣的人是第三流的，忍耐的人是第二流的，而微笑的人則是第一流的。”對於人生種種逆境，這句話應是金玉良言吧。
行至水窮處，坐看雲起時。假如真的沒有路走了，那不妨停下來，抬頭看看天空，也許我們一路匆忙，都未曾留意過生命裏真正的愜意與美好。
心裏若已經負擔太重，就把那些沒用的煩惱都扔出去吧。在我們的血肉之身中，用樂觀的精神與意誌築一座刀槍不入的堡壘。在身體痛苦時、遭遇逆境時，假如仍能綻露真心的微笑，這世界於你就永遠沒有磨難與絕望而言。