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  打鼾

   郭國際等  0 萬字  2019-02-05

  打鼾,2,366344232,身心健康是幸福之本，甜美睡眠是健康之源，當健康拉響紅色警報，從今夜開始關注睡眠。一個人一生中三分之一的時間在睡眠中度過的，但越來越多的現代人睡不好。調查顯示，全球成人中約有30％出現睡眠障礙，目前我國睡眠障礙者約有3億，睡眠不良者竟高達5億人，其中3億以上生活在城市，這其中，睡眠呼吸暫停綜合征引起的嗜睡和從精神因素引起的失眠各占50％。有鑒於此，作者決定編寫《打鼾》

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