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  上班族立體健身處方

   王麗君  21 萬字  2019-02-07

  書稿介紹了不同年齡上班族人群的個性化運動處方與營養處方、不同健身項目與不同季節的個性化運動處方與營養處方；不同特殊環境下的健身運動處方與營養處方；身體消瘦或肥胖者的運動幹預處方與膳食調配處方等等。

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