"王　奕" 全部作品：

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  首席專家話健康

   王　奕  0 萬字  2019-01-29

  中醫首席健康科普專家談養生，解讀日常生活的養生智慧。4位國醫大師擔任顧問，11位首席專家合力編著，《健康報》《健康時報》重點推介此書。

  特別說明

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  首席專家話健康(精）

   王　奕  16 萬字  2019-03-19

  《首席專家話健康》內容簡介中醫養生必須要注重兩個方麵一是科學性，二是時代性。我們現在有的人過分強調古代的養生方法.並不是真正意義上的科學。養生，首先要讀懂自己的身體，就是根據自己的體質類型.選擇怎樣吃，怎樣起居，怎樣度過一年四季，這才是真正量身定做的養生。

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