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  胎教胎養萬事通

   何鬆明/應小燕  28 萬字  2019-02-01

  現在你已經開始準備要一個可愛的寶寶了，應該準備好身體的內環境與生活的外環境。內環境是指保持健康的身體和心態，這時應戒掉煙酒，因為過度抽煙喝酒會造成精子和卵子畸形，你一定不願意讓寶寶的生命在異常狀態下開始吧。

  正文 第七章 分娩飲食