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  健身理論與方法

   代毅;張培峰  0 萬字  2019-02-13

  共分健身與健康、健身運動與解剖生理學應用、健身運動與膳食營養、健身運動的科學性、健身運動安全與損傷防治、健身運動的恢複方法、健身運動方法與實踐、健身效果測量與評價8章。作者在學習和借鑒國內外研究成果的基礎上，全方位地梳理、總結了近年采在健身領域的最新研究成果與實踐經驗。

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