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  5秒法則

   【美】梅爾·羅賓斯  0 萬字  2021-05-02

  5秒法則,2,476427925,每個人在發揮行動本能與扼殺本能之間，都有5秒鍾的窗口期。 在此期間，你都有能力改變“默認”的思維設置與習慣。本書教你簡單粗暴克服拖延症的方法，奪回你對自己的控製權。,

  每日勇氣