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  思維的囚徒

   [美]亞曆克斯·佩塔克斯  1 萬字  2021-04-29

  思維的囚徒,2,497613409,本書作者亞曆克斯·佩塔克斯師從世界著名心理學家維克多·弗蘭克爾，本書與維克多·弗蘭克爾的《活出生命的意義》一脈相承，將弗蘭克爾的意義療法應用到了現代的工作和生活當中，啟發讀者發現工作和生活當中的意義，並通過“意義”來對抗焦慮、抑鬱和空虛。 本書提出了活出生命的意義7原則：自由地選擇你的態度，實現有意義的目標，發現生命瞬間的意義，千萬不要違心做事，從遠處審視自己

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