在Amanda的指導下，三人先進行著熱身，然後就開始一點點增加難度的形體訓練。
我們三人看到陳希她們的訓練，不禁又暗暗心疼起來，看來當明星還真的不容易，就是這些訓練就不是常人能受得了的，每一個動作都要做到盡善盡美，老師很嚴格，也非常有耐心。
陳希還好，有民族舞的底子，一般一個動作做幾遍就可以通過了，趙雅月也還湊合，畢竟她學過幾天的拉丁舞，最可憐的就是李詩涵了，李詩涵從來沒有學過舞蹈，所以每個動作都要比其他兩人要多做好幾遍，有時候被老師大聲訓斥了幾句，委屈的都要哭了。
這時，直播間的人數已經突破一百萬了，裏麵的網友都異常的活躍，據說平時直播間是沒有這麼高的人氣的，除了一些明星之外，所謂的鬥鯊一姐，平時也才三四十萬的人數。
陳希她們作為新人，第一次直播就能達到一百萬已經很不錯了，首先是寰藝公司的公關宣傳能力很到位，再就是陳希三人的顏值確實高，在現在這個整容網紅臉的時代，這三人各具特色，又美豔絕倫，而且是純天然的容貌確實是給娛樂圈注入了一股清流。
三個小美女一邊賣力的學習舞蹈，偶爾還在鏡頭麵前賣個萌，耍個寶，不時地還和舞蹈老師撒個嬌，這些接地氣的行為極大地拉近了和粉絲之間的距離，各種彈幕更是刷的飛起。
寰藝公司的這個策劃非常的成功，這種造星方式打破了韓國那種首先要進行嚴格的訓練，等到訓練為成品的時候，也就是舞蹈唱歌表演俱佳的時候再隆重推出明星的套路了。
這個策略是要粉絲和明星一起成長，讓粉絲們見證到明星的不易，讓網友看到明星們從最開始的菜鳥，成長為各方麵都出色的偶像，這樣的追隨往往能成為鐵粉，會追隨偶像一輩子的。
當然，寰藝公司也不是隨便就找幾個女生來捧得，陳希告訴我，簽約當天，公司請來了好幾個資深的音樂、舞蹈、表演方麵的製作人，來對三人進行評測，得出的結果據說非常的棒，他們對這個組合的前景一致看好。
三個小妞練得確實辛苦，有些動作是非常專業的舞蹈動作，所以做起來就非常的難，比如有一個張腿的動作，這個腿部要抬的很高，還要很直，在空中還要停幾秒鍾，這個動作可難壞了三人。
為了腿能夠伸的更直，完美的完成這個動作，Amanda老師讓三人先練習壓腿，需要一段時間把腿上的筋抻開。
壓腿是一個痛苦的過程，三人壓腿的時候表情都非常的痛苦。陳希有些舞蹈底子，相對好些，咬著嘴唇還能堅持下來。
趙雅月和李詩涵就不行了，被舞蹈老師強按著壓腿，疼的都紛紛哭了起來。
舞蹈老師Amanda很嚴格，即使二人都疼的哭了，仍然還是不依不饒，堅決要她們完成既定動作，差一點都不行。