吳清晨平時在中古世界的公開活動，才是鍛煉的大頭。
那麼，公開活動的時候，選擇什麼方式來進行鍛煉呢？
一線重體力勞動，可以非常有效的增強體力，但副作用太強，地球團隊和吳清晨都避之不及，不予考慮。
遊泳和慢跑，是地球團隊對吳清晨的建議。
當然，是後期建議。
選擇遊泳和慢跑的方式鍛煉身體的話，最重要的因素是什麼？
持之以恒的毅力？搭配合理的營養？科學漸進的方法？
都不是。
遊泳，首先需要一個遊泳池。
慢跑，首先需要一雙好鞋，其次，需要一條好路。
在這些都沒有的情況下，地球團隊建議吳清晨：快步走。
於是，沿著艾克麗村莊稍微寬一點的，路況稍微好一點點小徑，沿著這條已經被地球團隊立項，未來將成為艾克麗村莊主幹道的“村環線”，吳清晨快步走。
“洛斯哥哥，你要去哪裏呀？”
當吳清晨經過某棟木屋的時候，一個年紀和尼娜差不多的小姑娘，坐在木屋側麵的柴火堆旁，一邊折樹枝，一邊安撫身邊哭鬧的嬰兒，看到吳清晨/洛斯經過，小姑娘趕緊打招呼。
“去公地那邊，看看村子裏的牛群。”吳清晨這麼回答。
“咦？洛斯哥哥，你怎麼沒走三棵樹那邊？”小姑娘有點奇怪：“是橋又壞了嗎？”
“沒壞啊……”吳清晨解釋：“你聽誰說的？”
“沒有人說啊……”小姑娘回答：“去老爺的公地裏，走那邊更近啊！橋沒壞的話，你怎麼走到這裏來了？”
“哦……”
吳清晨明白了，隨口解釋道：“這邊路寬一點，好走一點。”
“對了，洛斯哥哥，你拿個木杆幹嘛呀？”
“唔……”吳清晨看看手裏的木杆，“探探路，看看哪邊好踩一點。”
順便為延時觀看的路橋專家團，將來立項規劃“村環線”時，提供更豐富，更詳實的改造數據。
十分鍾左右，吳清晨又經過了另一棟木屋。
“洛斯哥哥，日安。”又一位留守小姑娘和吳清晨打招呼。
“日安。”吳清晨點點頭。
“洛斯哥哥，你又要去森林裏看蜂窩吧？”小姑娘問道：“看到我弟弟的話，能讓他回來一下嗎？他今天早上出去放牧牲畜的時候，忘記趕鵝了！”
“可是，我現在不去森林裏啊。”吳清晨回答：“我要去領主老爺的公地，看看村子裏的牛群。”
“咦？”小姑娘奇怪：“不去森林的話，你怎麼走到這邊來了？”
“這邊好走一點。”吳清晨再次解釋。
“對了，洛斯哥哥，你拿個木杆幹嘛呀？”
“探探路，看看哪邊好踩一點。”
再十分鍾左右，吳清晨再經過了又一棟木屋，再次和留守兒童交談。
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傍晚，村民們回家了。
“洛斯今天走過了我們家門口？”
吳清晨上午經過的某棟木屋中，留守小姑娘彙報之後，家長開始摩挲下巴。
“洛斯來幹什麼？”長子開始追問。
“不知道呀……他說去領主老爺的公地。”小姑娘回答的時候，忽然想起了又一個細節：“對了，洛斯走路的時候，走一會，停一會……樣子也有點奇怪。”
“哦？”事關洛斯無小事，長子凝眉思索：“這是幹嘛呢？還有什麼嗎？你仔細想想……”
“嗯……”小姑娘努力回憶：“洛斯哥哥走路的時候，好像一直盯著路……盯得特別仔細，走到拐彎那個地方的時候，洛斯哥哥停了好久……對了，洛斯哥哥手裏還拿個木杆，到處探來探去……”
“木杆！”
長子的神情瞬間凝重，他扭過頭：“父親！”
“我知道。”家長的神情同樣瞬間嚴肅，“木杆，盯路，路邊，拐彎，停下……”
“太明顯了！”