人生的軌跡，是一次靈魂的旅程。人生的境界，逃不過人生字典中最通俗的三個詞：看破、舍得、放下。
看破是一種能力、一種智慧，一種容納天下的胸懷。
看破，是看清了而不脫俗，看透了而不消極，看穿了而不遁世。紅塵人生，看破了，才能覽物於胸，才能洞若觀火，才能超然物外。
許多時候，人生的浪漫不是因為激情和感動，而是源於看破的智慧。既然來此俗世一遭，還須有滋有味地做一回俗人，當你遭遇困難、挫折、痛苦、情殤，切不可徒留花開空對月，君卻笑歸紅塵去。因為，這些劫難，使你堅強，讓你成熟；使你充實，讓你睿智。不經曆風雨，哪能見到彩虹，沒嚐過人生百味，哪能懂得人生的真諦！隻有試著看破生活中那些不足掛齒的瑣事時，我們才會真正獲得屬於我們自己的自在人生，成為被一切美好所包圍的時代寵兒，活得更理性、更透徹、更快樂、更灑脫。
舍得，是一種魄力、一種勇氣，一種挑戰心靈的藝術。
人，因舍得而大徹大悟；人生，因舍得而大善大美。學會舍得，便會懂得：人生是一個在取與舍之間豐厚的過程、在得與失之間圓滿的過程、在舍與得之間通透的過程。
失去了傍晚的太陽，你會擁有漫天的繁星；失去了淅瀝的春雨，你會看到美麗的彩虹；失去了昨日的青春，你會珍藏永久的回憶。
有舍有得成就真情人生；能舍能得成就自信人生；可舍可得成就從容人生；敢舍敢得成就優質人生；亦舍亦得成就快樂人生；且舍且得成就選擇人生；多舍多得成就等價人生；大舍大得成就財富人生！
在漫長的人生道路上，隻有遊刃於舍與得之間，我們的心才不會累，我們才能夠輕鬆麵對生活，從而才能感受到世界的美好和精彩！
放下，是一種心態的選擇、心靈的學問，一種掌控生活的智慧。
放下不是無所事事、不思進取，也不是厭倦紅塵、心灰意冷，更不是聲色犬馬、紙醉金迷。它是一種世事洞徹的豁達，一種淡泊名利的超脫，一種有所為有所不為的風度。隻有懂得放下的人，才有可能擁有更為廣闊、美麗的天空。
放下，既是一種理智的表現，也是一種豁達的舉動。如果你能夠做到寵辱不驚，閑看庭前花開花落，讓自己的身心得以釋然和放鬆，那你就會自然地與此情此景融為一體。
學會放下，你就會發現沙漠中潛藏著一片美麗的綠洲，山穀中綻放著一片幽幽的蘭花；懂得放下，你會真正體會到親情、友情、愛情對你的關懷和支持，真正品嚐到人生的樂趣和意義。
我們在人生旅途中，要修煉一種放得下的肚量和胸懷。放下名的累，放下利的痛，放下情的傷，才能普度自己的心靈，真正擺脫身心的疲憊，讓自己在紛紛擾擾中擁有一塊心靈的淨土，讓幸福和快樂悄然而至。
本書精彩地探討了人生的三大至高境界，告訴大家：一個人如果真正懂得了生活的真諦，學會了看破、舍得、放下的智慧，就不會被世俗打擾，不會被名利所累；無論多麼卑微的工作，都會當做畢生的事業去打拚；無論多麼清淡的稀粥，都會從中品嚐出生活的甜蜜。懂得了這些，我們的一生就會豁然開朗。